右边脖子疼怎么回事

Question

脖子右侧疼痛僵硬，已经三天了，按摩后虽然能够缓解，但是还是觉着脖子不舒服，就好像那根筋扭到一样，怎么办啊？

Answer 1

实际上诱发后脖子疼痛的原因很多，其中颈椎肌肉劳损是最为常见的病因，主要是由于长期不良的工作、生活习惯，造成患者的颈椎肌肉超负荷的工作，进而诱发脖子疼痛的发生。
对于颈椎劳损诱发的疼痛应该注意颈椎的养护工作，坚持做好颈椎锻炼，提高颈椎抗病能力。对于长期不能消除的疼痛可选择使用 安颈贴 进行治疗，对于疼痛的消除有着一定的作用。许多人喜欢把枕头垫得很高，以为这样舒服，结果第二天发现脖子很疼，这是落枕导致的（枕头不符合人体生理曲线的要求，导致颈部肌肉处于紧张状态发生脖子疼）。