适宜人群
1、月经不调、宫冷的人群。
2、风寒感冒、受凉的人群。
3、免疫能力低下的人群。
4、容易头痛、晕车的人群。
5、肤色苍白、手脚冰冷的人群。
6、脾胃虚寒、食欲减退的人群。
不适宜人群
1、胃溃疡、孕妇、糖尿病患者等慎用。
2、坐月子期间前10天可喝,有利于恶露排出,后期等待恶露排干净后方可继续饮用。
烹饪技巧
1、姜与糖的比例大约为1:2,即1份姜、2份糖,喜欢姜味浓郁的可以加大姜的量;
2、姜磨成姜蓉后会有姜汁,直接把黑糖倒入搅拌,不能另外加水;
3、用保鲜膜封碗口是为了防止蒸时锅里的水滴进姜茶;
4、冷却装瓶后的姜茶需放入冰箱冷藏,取时必须用干净(无水无油)的勺子挖取,并用盖子盖好,否则姜茶容易变质。
参考资料来源:百度百科--黑糖姜茶
参考资料来源:百度百科--红枣黑糖姜茶
适宜人群
1、月经不调、宫冷的人群。
2、风寒感冒、受凉的人群。
3、免疫能力低下的人群。
4、容易头痛、晕车的人群。
5、肤色苍白、手脚冰冷的人群。
6、脾胃虚寒、食欲减退的人群。
不适宜人群
1、胃溃疡、孕妇、糖尿病患者等慎用。
2、坐月子期间前10天可喝,有利于恶露排出,后期等待恶露排干净后方可继续饮用。
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烹饪技巧
1、姜与糖的比例大约为1:2,即1份姜、2份糖,喜欢姜味浓郁的可以加大姜的量;
2、姜磨成姜蓉后会有姜汁,直接把黑糖倒入搅拌,不能另外加水;
3、用保鲜膜封碗口是为了防止蒸时锅里的水滴进姜茶;
4、冷却装瓶后的姜茶需放入冰箱冷藏,取时必须用干净(无水无油)的勺子挖取,并用盖子盖好,否则姜茶容易变质。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/黑糖姜茶/8476979#3"target="_blank">百度百科--黑糖姜茶
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/红枣黑糖姜茶/18239214?fr=aladdin#3"target="_blank">百度百科--红枣黑糖姜茶