真正美好的感情，像是一条厚厚的毛巾，可以在寒冷的冬日给你带去一丝温暖和安全感。我们之所以愿意和一个人交往，是因为我们想要从对方身上获得更多的爱与能量。
如果我们在一段感情里，总是各种担惊受怕、提心吊胆，那么说明这段感情已经产生了深深的裂痕。
爱一个人，最好的方式就是要给予对方充分的安全感。无论男女，面对感情，都要保持必要的真诚。只有当你对一个人足够真诚，对方才会百分百信任你，你们的感情基础才会更加牢固深厚。
如果一个人不肯为你付出百分百的真心，他经常欺骗你的感情，让你在感情里时刻处于担惊受怕的状态，那么说明他并不是真的爱你。
一般来说，一个真正深爱你的人，不会让你在感情里担惊受怕。
1、爱你就会给你安全感
一个真正深爱你的人，会给你满满的安全感。安全感这种东西，一半来自伴侣，一半来自你本人。如果伴侣不靠谱，那么你在这段感情里会极度缺乏安全感。
虽然伴侣不靠谱，但是如果你本身足够优秀和强大，那么就算你离开了伴侣，你照样可以活得很潇洒很自在很快乐。
对于一个真正深爱你的人而言，他会想方设法满足你对这段感情的期待和需求，他会满足你所有的安全感。
比如，他会非常自觉地跟其他异性划清界限，他会一心一意爱着你，他会充分信任你，他会设身处地替你着想，等等。
如果一个人在感情中，对你时好时坏，他只有在他真正需要你的时候才会想到你，一旦你对他没有任何利用价值了，他就开始渐渐冷落你，那么这样的人对你显然不是真爱，他也给不了你真正想要的安全感。
一个让你在感情里担惊受怕的人，自然不值得你继续付出全部的爱与真心。
2、爱你就会用心照顾你
一个真正深爱你的人，他会用心照顾你的饮食起居，他会从身边点滴小事做起，他会想方设法向你证明和表达他对你的爱与在乎。
如果一个人从来不肯用心对待你的每一件小事，他平时从来不舍得花时间陪伴和照顾你，他总是让你担惊受怕，那么说明他对你不是真爱。
越是真正深爱你的人，越会全心全意守护你，他会给予你无微不至的关怀。假如你身体不舒服，你突然头疼脑热，他无论有多忙多累，都会尽量抽出时间陪你去医院看病，他会悉心照料你的生活。
每个人的一生都不可能永远一帆风顺，当你的人生处于低谷的时候，一个人能够一直默默留守在你的身旁，一如既往地照顾你，他不会让你在感情里患得患失、担惊受怕，那么说明他是真的很爱你。
如果一个人嫌贫爱富，他只愿意跟你过好日子，如果你落难了，他就会果断远离你，他不愿意继续用心照顾你，那么这样的人显然对你不是真爱，你和他在一起可能会各种担惊受怕、提心吊胆。
3、爱你就会充分尊重你
一个真正深爱你的人，会充分尊重你的意见和想法。你之所以会在感情里担惊受怕，其中一个很重要的原因在于对方从来不懂得尊重和理解你。
当你决定跟一个人交往之前，你首先要确认他能否懂得充分尊重你。尤其是当你和他产生意见分歧的时候，他能否主动让步，他是否愿意设身处地替你着想。
如果一个人只是嘴上说爱你，但是他从来不肯为你做出必要的让步或妥协，他在感情中对你太过强势或蛮横，他完全不懂得尊重你，那么他可能给不了你真正想要的归属感和幸福感，你在这段感情里可能会长期处于担惊受怕的状态。
一个真正深爱你的人，每当他做出一些重大决定或决策之前，他都会主动找你商量，他会想要听取你的意见和看法。当你提出不同意见或想法时，他也会充分尊重你，他会尝试站在你的立场和角度考虑问题，而不是固执己见。
总之，一个真正深爱你的人，从来不会让你在感情里一直处于担惊受怕、患得患失的状态。因为他对你是真爱，所以他会用实实在在的行动化解你内心的恐惧和担忧。
如果你和一个人在一起的时候，内心充满了焦虑和不安，你的神经高度紧绷，你没有办法自由自在地做自己，你必须无条件服从他的安排或命令，否则他就会对你摆出一副冷脸或臭脸，那么说明他对你并不是真爱。
真正深爱你的人，他不但不会让你担惊受怕，他反而会让你觉得无比踏实心安。一方面，他会在物质层面上尽量满足你，他会努力赚钱让你过上幸福的生活。另一方面，他也会在精神层面上给你更多的关怀和指导，他会舍得花大量时间陪伴你。
如果你在一段感情里，几乎完全体会不到伴侣给予你的温暖和爱意，他留给你的是无穷无尽的猜忌和伤害，那么你一定要学会及时止损，你不要再对他一往情深。
一个真正值得你去爱和珍惜的人，他首先要对你足够真诚坦率，他要对你专一负责。其次，他要懂得和你保持适当的距离，他要懂得为你保留适当的空间，他不会给你施加太大的压力，他的存在也不会对你造成任何困扰。
最重要的是，当你和他在一起的时候，你整个人的状态是非常放松的，你不会处于极度惶恐不安、担惊受怕的状态。