第1个回答 2022-01-21
这个度数，就目前来说，是可以不用戴眼镜的，但是也是需要注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
第2个回答 2021-02-28
一般来说近视75度以上就需要配镜了，你这都一百度了，孩子不戴眼镜肯定是看不清的啊，而且长期下去，孩子看不清还会眯眼睛，专业导致眼轴被拉长，度数可能会涨得更快一些，尽早带去检查配镜比较好，配的话可以去解放路西巷那边一家眼镜店，听好多人说他们家性价比挺高的，检查的也比较仔细专业.本回答被提问者采纳
第3个回答 2021-02-27
小孩子近视一两百度有必要配眼镜，近视一两百度已经是一个会降低眼睛可视性的度数，如果不配眼镜在看远距离的物体时会产生模糊的情况，加重眼睛的负担，使眼球的变形程度加大。造成小孩子近视的原因主要包括内因与外因两个方面，内因指的是先天性的遗传因素，尤其是高度近视遗传的可能性较大，外因指的是各种用眼的环境因素。