第2个回答 2021-12-04
男士精液少应该怎么办
1、坚持锻炼：适当的煅炼能够让男人精子量提高。由于男性朋友在平常的煅炼当中身体的体质会得到提高，因而就很容易提高身体当中的生殖功效。而长久性的慢跑能够对男性的泌尿生殖系统具备促进的作用，能够让身体更加身体健康，因而适当的慢跑能够让男人精子的风采更加好，让男人精子更加充足。
2、合理膳食：出现精夜较少的情况需要有好的营养搭配来进行调理。给身体补充适当的维生素能够让男性精子的品质得到提高，并且充裕的营养元素才能够促进身体当中的精夜的转化成。而在营养搭配当中可以多吃一些水果蔬菜或者是动物的肝脏，都对男人精子的转化成有很很好的预期效果。