这很明显是尺神经损伤的表现。
从自己的小指,无名指中靠小指边的一半,及手背无名指到小指。这里都是尺神经管理的区域。你在托下巴时,在肘部,刚好压的是尺神经沟。长时间受压,定会造成尺神经的损伤。
重者尺神经缺血坏死,轻者尺神经侧麻木。(像你那样一般不会太严重的)
在神经受压或者损伤后,常会水肿,及区域麻木。但过了水肿期(你已经过了水肿期了),就好了(如果不太严重的话)。还有,可以进行针炙理疗。
常做处理的是:吃点神经营养药:维生素B族,如维生素B1维生素B12
在水肿期可以脱水或者给于一定量的激素治疗,防止或治疗水肿发生。
按摩的话,我个人觉得对神经没太大帮助,但它可以帮你在没有神经帮忙营养时造成的肌肉萎缩有点帮助。但你的情况,好像还没达到那严重程度。
个人建议:去做理疗吧。(医院就有。肓人按摩那有理疗的话,也是可以的)
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