夏天喝花茶 夏天喝什么花茶合适

Question

如题所述

Answer 1

夏天可以喝的花茶还是挺多，根据自己的情况，可以选择一下。
1、柠檬草茶
柠檬草，也称柠檬香茅，散发的清香沁人心脾。
功效：平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病强身的效果。
禁忌：痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用等。
2、洛施玫瑰花茶
洛施玫瑰花茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。
功效：促进身体新陈代谢，调节内分泌，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
禁忌：玫瑰有活血化淤的功效，孕妇不宜使用。
3、菊花茶
菊花茶经鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，味甘苦。
功效：散风清热、清肝明目、解毒消炎以及养护头发等功效。
禁忌：脾胃虚寒者最好少喝菊花茶。
4.金银花茶
金银花茶，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。
功效：清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，有助凉血止痢、利尿养肝。
禁忌：脾胃虚弱者不宜常用。
5、茉莉花茶
茉莉花茶，香气醇厚，清朝时用作贡品。
功效：振奋精神、健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛;并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
禁忌：体虚贫血者不要饮用;睡前不宜饮用等。
6、薰衣草花茶
薰衣草花茶又名"宁静的香水植物"，是一种香气浓郁的紫色小花。
功效：舒缓压力、降血压。此外，薰衣草放入衣橱还可作为衣物熏香防虫之用。
禁忌：薰衣草有催经作用，怀孕中的女性避免使用。对某些气喘患者有可能引起过敏。
7、洋甘菊花茶
洋甘菊菊科植物，原产于罗马。
功效：消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛;抗老化、美白肌肤;释放压力，帮助睡眠。
禁忌：洋甘菊有通经的效果，怀孕前三个月避免使用。