受孕前男性要禁欲吗？禁多久精子质量最好？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析:你好！精子的质量一定是新鲜的才是活力最强的，所以，禁欲也是一种相对而言的，意思就是不要纵欲，如果天天做，自然质量就会下降很多的。
指导意见:因此，最好是在怀孕前禁欲一周时间，然后到受孕前3天同房一次，只求射精就行了，这样，怀孕那天的精液质量就是最好的。

Answer 2

禁欲7-10天的精子质量是比较好的，所以孕前建议禁欲，并且孕前需要做一次全面的泌尿检查，检查精子活力、成活率等各项指标是否健康。
记得当初我备孕的时候，检查精子是有一些问题，数量不是很多，后来听很多人说补锌可以改善精子质量，我在网上买了体恒健的育之源片，吃了两个月，当时精子数量提升了300多万，后来老公禁欲了7天，同房，备孕了两个月，就怀上了。你也可以用这个方法，挺不错的。