早上空腹喝什么果汁好?

如题所述

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!!!应该喝蜂蜜水(真蜂蜜),因为任何果汁都有或多或少的添加剂,除非自己现加工。胡萝卜汁并不易被人体消化和吸收,只要您能够坚持和买到真正的蜂蜜,空腹喝它最好!每次10至15毫升,也就是一汤匙多点。加水时一定要注意不要加50度以上的水,以免破坏蜂蜜中的生命活性物质。如果坚持下去,就会是你感到体能健烁,精神饱满,不易得病……
简单易行,经济有效,何乐而不为呢?!
好了,祝你健康!!!
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