韩国警方确认崔雪莉死亡，曾经在深夜直播的时候痛哭，如何关怀抑郁症患者？

Question

如题所述

Answer 1

允许抑郁症患者脆弱。如果抑郁症患者喜欢展示自己的脆弱，比如说“我很不舒服”这其实是一件好事，这意味着他会向你敞开心扉。在这个时候，应该作为一个倾听者，拥抱他，安慰他，抑郁症患者需要陪伴。当看到家人和朋友的心情不好，我们总是想让他向更好的方向发展，可是如果对抑郁症患者说开心起来，这是没有用的，就像是对残疾人说站起来一样无意义。

这么做对抑郁患者没有任何作用，这种语言上的“命令”只能让患者更有压力，更压抑，更憎恨自己的“无能”。因此，抑郁患者不开心那就不开心吧，不要强迫他们勉强开心，这只会让他们更加难受，不要觉得安慰抑郁症患者几句就能让他变得开心，这是没有用的。多陪伴和听他们说话，让他们感到你和他在一起，请不要强迫他们“理解”你。我们也会有不开心的时候，比如说每天要早起上班，比如要做报告之前的紧张。

抑郁症患者从一大早开始，就想着如何熬过一整天的时间，上班、金钱、地位等在他们看来也是没有意义的，他们甚至不在乎自己的生命。因此我们烦恼的事情在他们看来都是毫无意义的，所以不要强行把我们烦恼的事情安在他们身上。如果你拿自己的理解去要求他们，那无疑是愚蠢的，因为他会觉得:“这个世界上没有人能理解我，他们说的话和我所想的完全不同。”这可能会增加患者的心理压力和病情。

所以你一定不要用把自己的想法强加给他。你只需要告诉他你会爱他，而且你会陪着他就好。很多人认为，抑郁症患者只要受到开导、安慰、鼓励，就会变得更好。但实际上，抑郁症患者在意识层面上无法起到说服和安慰的作用，反而会加重病情。因此，目前最适合的方法是安静地陪着抑郁症患者就足够了。抑郁症患者需要一个相对安静的生活环境，其次需要注意的是，不要对抑郁症患者说一些刺激的话，尽量说些开心的事情。

Answer 2

对抑郁症患者我们要给予更多的关心，要引导她倾诉心中的压力。

Answer 3

我们要给抑郁症患者更多的关怀，比如开导他，带他一起经历美好的事情。

Answer 4

理解他们，给予他们温暖和力量，陪伴他们。

Answer 5

不要把他们说自己痛苦当做矫情，要多多沟通，保持情绪稳定。