或许能从
弗洛伊德的精神分析法这个角度去分析看看。
哪一个才是真正的我呢？
“我”分为三个人格概念：
本我（id）：具有一个人最原始的欲望和冲动，而在孩童时期，看到什么喜欢什么，就想要什么，这个“我”遵循着快乐原则；
自我（ego）：是理性的“我”，会压抑原始的冲动，并且把它转化成社会可接受的行为，遵循着现实原则，
比如你在学校教室里听课，心中知道要遵循学校纪律，就算你饿了，心中的饥饿动机被放大了，
这个时候，你也不会堂而皇之地掏出个大鸡腿，在众目睽睽之下，一顿狼吞虎咽，
这个时候的“我”，不像儿童时期那些什么都不懂，而是接受了一定的社会现实的规范训导，会理性地约束自己；
第三个人格则是超我（superego）：
是道德化的“我”，会用
普世价值观和普遍的道德观去引导言行，并体现在举止中，比如看见不良的行为，这个时候的“我”就会跳出来谴责，
比如看见格外想要的东西却没有能力购买的时候，
“本我”会告诉自己，直接上手去拿吧，
“超我”则会告诉自己不可以，这是不对的。
而哪一个才是真正的我呢？
可以从上面的论述中，看得出来，“我”作为一个独立的个体，随着年龄增长，“我”接收到的外界信息不断变化，
“我”也在不断成长，或者说不断进步，
变得渐渐适应社会。
真实的我，应该是本我（原始的冲动）和超我（道德化）发生矛盾时，自我出来调解，
这样一个左右手互搏的过程中，
这样一个拉锯战中，
真正的我就出现了。
拥有原始冲动的是生物本能，这不能说是真正的“我”，
被道德驯化的三好青年，也不会是“我”
，没有可以十全十美、道德毫无瑕疵。
而在这两者之间的“自我”才能算得上是“我”，这个时候，“我”中和了冲动和道德，压抑本能，放弃累人的完美，
才呈现出一个真正的我。