户外运动要带什么啊?

如题所述

一、必备用品
1、帐篷 :视情况选择双人帐或单人帐。
2、登山背包、及背包防雨罩(也可以用大塑料袋替代) 。
3、睡袋、装睡袋的大塑料袋:塑料袋一定要带,不管出发时是什么天气,防止不小心弄湿了睡袋。
4、防潮垫。有泡沫塑料和充气的两种,充气效果较好(隔热效果好,且能缓解地面的不平)。
5、个人餐具,最好用金属制品的,需要时可以直接放置火源上加热食物。
6、替换衣物:冬、夏季节不同衣物需求不一样的。基本原则是:贴身的优先考虑多带、外面挡风雨的有一件就行 。
7、应急用品:包括压缩饼干、一小瓶水、急救药品。
8、指南针:具体样式可以根据个人喜好。
9、照明设备:头灯、手电,带足备用电池。
10、帽子手套眼镜:帽子最好买宽檐帽,一来遮风挡雨,二来防止树丛中虫虫之类的掉进脖胫;手套可以用帆布的,爬山时抓到荆棘也不怕刺手;眼镜主要是防止阳光灼伤树枝戳伤眼睛。
二、推荐用品
1、防潮垫套。
2、短绳子:可以吊背包、可以做简单的保护、可以捆绑外挂、代替防风绳、晾衣服、紧急时可以搭担架。十米就够,尼龙绳可以用,几块钱
3、多用工具刀:上面至少应该带一把刀、锯子、罐头刀。
4、手表:户外用应该是防水的,最好带夜光。
5、望远镜:小一点的、视野明亮一点的就可以,倍数不必很高。
6、救生哨:要声音尽可能传的远的、尖利的,贴身挂着。
7、弹性绷带:可以当作绷带,也可以当作关节保护用具,比如护膝、护踝等。体育用品店有。
8、手纸:用来擦拭、清理帐篷、餐具。
9、消毒纸巾:用来清洁,受伤的时候可以覆盖伤口防止感染 。
10、登山杖:有个手杖会省力很多。
11、登山靴:专业的登山鞋可以有效地保护你的双脚。
12、拖鞋或凉鞋。到了营地换上凉鞋或拖鞋,会使你的双脚倍感轻爽。
三、高级装备
1、通讯设备:手台、对讲机。
2、定位设备:GPS。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-05-18
看你是去登山、徒步、露营……具体做什么,带的东西不一样,不过一些基本装备还是一样的。
好装备是生命保障

“好装备关键时能救你的命。”2002年就开始醉心户外运动的陈小刀,对户外装备有着相当“深刻”的看法。陈小刀第一次参加驴友活动时,当时的一名老驴就告诉他“好装备关键时能救你的命”,他当时并不完全相信,认为太夸张了,但随后发生在自己身上的一件事,让他明白了这话的分量。

那是陈小刀的第三次出行,遭遇了阴冷的雨天。 “一起出行的驴友因为衣服湿透感冒了,我却受益于透气排汗性能好的衣服而幸免。”陈小刀说,这看起来是一件小事,但如果那天迷路了,困在山里,那么湿透的衣服带来的后果恐怕就不仅仅是感冒了。

河南户外救援队队长、资深驴友岁月无声认为,进行户外运动时,环境越恶劣,越能体验到好装备的重要,“比如,专业的登山鞋可保护我们的双脚和脚踝,排汗保暖的内衣能使我们身体保持干燥,防风透气的冲锋衣裤能防止大风带走我们的热量。”

岁月无声特别强调说,出行时,一定要在背包里给急救包、救援绳留下位置,药品可以根据目的地的具体环境来准备,救援绳既能在危险地段起保护作用,也可以在发生事故后起到急救作用。“我们救援过的很多游客,如果随身携带了绳子,也许根本就不会被困。”
新驴必备的基本装备

认识装备的重要性是每一名驴友的必修课。河南省一户外运动俱乐部负责人吴可给记者列出了一份装备名单——登山鞋、背包、帐篷、睡袋、防潮垫以及速干衣、冲锋衣等户外服装。

登山鞋是所有登山装备中最优先考虑采购的装备,它是你行走攀爬的基本保障,帐篷、睡袋和防潮垫是进行户外运动的最基本的装备,没有这个就没法露营。背包看似不重要,实际却是必需品,因为好的背包都拥有非常科学的背负系统,可以解放你的双手,减轻背部的压力。

对于选购时的注意事项,郑州市一户外用品店老板月光建议说,以登山鞋为例,买登山鞋时,一定要综合考虑它的用途、重量、抗水性。轻便鞋一般适用于传统路线,其缓冲力及重量已足够,它的特性就是轻便、舒适、快干、易穿着。这类登山鞋鞋底较软,用黏合剂黏合,鞋子透气性好,舒适,适合背负轻便的重量,行于步道良好的山区。而一旦到了崎岖山路较为困难的地形,就需要穿上硬底登山鞋了,这种鞋强调脚踝的支撑力、鞋底的稳定度,可适应恶劣条件。

“购买登山鞋时,最好选择比平常穿的鞋大一个码或半个码,脚后跟内要可伸进一个手指头。同时要确认脚后跟与鞋是不是紧贴,登山鞋穿上舒服与否,要以踢到前面和后跟时不感到疼痛为标准。”月光说。

户外用品店老板剑飘香建议说,户外装备可以逐步添加,比如速干衣、冲锋衣、抓绒衣、头灯、炉具、军刀、对讲机等。
选购户外用品三大法则

如何选购户外用品一直是驴友们热议的焦点话题,也是各大户外论坛经常置顶的主要话题。记者采访了军刀、野骆驼、全装备、紫月、春夏等多名资深驴友,把他们的经验归纳整理为“三大法则”,供读者参考。

一是不求最贵,但求最合适。

好装备是健康乃至生命的保障,但最贵的不一定是最合适的,这要根据你的出行目的地来确定。买装备是拿来用的,不是用来炫耀的,付出比普通装备高几个级别的金钱买极限装备,又没有什么机会去极限地区,这就是一种浪费。

二是同类产品较多时,最好别买最便宜的。

最贵的不一定是最合适的,最便宜的也最好别去碰它。俗话说“一分价钱一分货”,选购户外装备时,同类产品较多时,最好不要选择最便宜的那一种。“最便宜的装备可能会给你带来一种心理暗示,让你在出行时面对恶劣环境不太自信”驴友紫月说。

三是要分批购买,不需要一步到位。

再复杂的路线也不可能一次都遇上所有的恶劣环境,因此,不要总想着一步到位。

资深驴友们指出,好的装备只意味着适合自己的装备,是需要个人实践慢慢体会的,不可能一步到位。
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第2个回答  2010-05-04
首先我也不是专业人士,,总之要看你的实际户外的安排是什么。尽量带有用的,户外运动带露营的。1,睡袋 2,帐篷 3,手电. 其实不用太麻烦,直接到野外运动专卖店看看,他们有出租的,一天40元。押金在500左右。如果长久的话我建议直接买的,它是一套的。不用你考虑其他的本回答被网友采纳
第3个回答  2010-05-04
......
我用网上买的39元的帐篷和29元的睡袋
在海拔5000m的米拉山口露宿一宿感觉良好
具体还是看你玩的什么运动了
欢迎结交爱好户外的新朋友啊
qq237740129
第4个回答  2010-05-04
最近正要去登山露营,呵呵是个菜驴,我买了以下装备:帐篷,防潮垫,充气垫,睡袋,营地灯,登山杖,登山包,登山鞋(徒步鞋),冲锋衣,冲锋裤,快干T恤,帽子还有一些小的配件之类;队里买了手台,望远镜,小火炉等等!
花费就看你选择什么样的档次了,我们队长是北面的,偶是部分探路者,部分网上淘的花费1800+
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