女人宫寒不能吃什么食物

Question

如题所述

Answer 1

1.深寒食物
女性体制属阴，因此在平时生活中本来就应该少吃些生冷的食物，以免导致体质下降。尤其是对于宫寒的女性而言，任何一些生冷的食物都应该禁止食用。我国中医指出：“血之运行，贵在按时满盈，经候如常，则能摄精成孕。”，也就是说只有在气血充足的情况下才能让女性正常的生育，否则的话不但会导致体质下降同时还有可能会导致不孕。而生冷的食物会导致血遇寒则凝滞，从而导致出现月经不调甚至是影响受孕。
宫寒的女性患者在日常生活中应该尽量的少吃些寒凉食物，比如像冷水、冷饮等，以免损伤阳气久而形成胞宫虚寒之候，造成宫寒不孕。
2.冰箱
很多人都喜欢将食物放在冰箱内保鲜，如各种蔬菜、水果、零食等，这些食物长时间放在冰箱内会导致更性质更加的阴寒。在我国中医养生传统中，女性体质属阴，因此对于各种食物都不能贪凉，否则的话很有可能会导致宫寒等病症的出现。就算是在炎热的夏季，也不能过量的食用冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物，这些食物会进入体内会消耗阳气，从而导致寒邪内生侵害子宫。
因此在平时生活中，应该注意少数勤买，最好是能够在一两次内吃完，避免放入冰箱中保鲜。而对于刚从冰箱中拿出来的时候，应该在常温环境中放置一段时间后再食用。
3.本质寒性食物
患有宫寒的女性除了要注意少吃些冰箱中拿出来的食物之外，同时还要特别的注意一些本质就属阴寒的食物，这类食物对女性的伤害更加的严重。专家提醒，很多食物虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，如果女性在平时生活中过量食用的话同样会严重的损害子宫的健康。比如像西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物就算加热后食用同样寒性十足。
因此对这些食物不管再怎么营养健康，宫寒的女性都要注意少吃，尤其是要注意区分季节食用，以此来保护子宫健康。对于女人宫寒不能吃什么的问题，这些食物更要警惕。
4.吃凉顺序
专家提醒女性，要想更好的预防宫寒，在平时生活中不仅要注意养成良好的饮食习惯，同时还要注意吃凉顺序。在有凉、热两种东西要吃的时候，应该先吃热的然后再吃凉性食物，这样才不会损害子宫以及肠胃健康。如果顺序颠倒的话，食物中的凉气就会被热气顺势下压到子宫，从而导致宫寒。
赶宫寒，大家首先要注意自己的饮食习惯，一方面要对某类食物忌口，尤其是来月经时，要少吃虚寒的食物，例如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等，更不能贪吃雪糕、冷饮等。如果受寒了，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗百合枣仁茶。炒酸枣仁20g，鲜百合15g，桂圆、茯苓、枸杞、小麦各10g。
水煎10分钟即可，饮用1-2次就可以驱走寒气。

Answer 2

宫寒就要远离一些寒性食物、凉性食物，比如常见的一些绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜等等，还有刚从冰箱里拿出来的食物也不要直接吃，不要喝冷饮。宫寒的女人平时要注意保暖，多吃些红枣、枸杞等温性的食物，或者可以通过希韵调理宫寒。

Answer 3

宫寒患者注意饮食清淡，以易消化食品为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要冷饮，可以外用中药《浦济堂宫寒克星贴》达到治愈目的，《浦济堂宫寒克星贴》继承古代的医学成就，根据全新中药理论，充分发扬了“内症外治”的医学精华！从传统医学角度来看，由于人体是一个以五脏为中心，以经络联系全身的有机整体。经络是运行气血的通路，具有运行气血、抗御外邪、保卫机体的作用，因此，可以通过体表施以膏贴而治疗内在的疾病，温经散寒、暖宫散瘀、恢复女性的真元之气及脏器功能，已经治愈了很多宫寒患者。