你好
根据我的经验类风湿性关节炎病人平时应该注意以下几点：
1、不能劳累：因为类风湿病人很娇贵，只要超负荷运动，就会导致病情复发或、和加重。
2、注意保暖：绝对不能着凉、受寒。注意保暖是预防类风湿性关节炎复发的关键。受凉、受寒是类风湿加重和复发的罪魁祸首。
3、预防感冒：感冒也是诱发和加重类风湿病的一个很重要因素。类风湿病人在感冒时要积极治疗感冒，会对病人有利。
4、注意适度锻炼：适度的锻炼可以增强患者体质，可以有效的防止关节功能致残。
这是我的个人经验，仅供参考。
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