第1个回答 2020-11-23
使用香薰是可以治疗失眠，因为香薰中某些的成分有改善情绪、放松神经的作用。 而且是根据个人喜好，或是针对身体某种情况而特制，所以具有很好的镇静以及缓解失眠的症状。
第2个回答 2020-11-23
助眠香薰的话，确实是有效果的呀，它可以促进人的一个睡眠的，这个我之前使用过的呀，还是不错的
第3个回答 2020-11-23
比如说薰衣草味的香精，对很多地中海地区的人来说就是家乡的味道，平和安详，因此闻到近似的味道，让大脑作出安心放松的指令。因此对他们的安眠效果特别好。而东方人不一定对这个味道熟悉，我们大多数人小时候都不知道薰衣草是个啥，所以这也是为什么薰衣草香精做的产品对于我们不能算是失眠的灵丹妙药。
使用天然精油来做香薰呢，作用方式能综合一些。首先是精油的挥发，散发出来的味道也能起到如香精一样的嗅觉刺激，同时呢，一款精油常常有非常复合的化学成分，且精油分子非常的小，通过闻嗅一定能经由鼻腔进入循环系统。其中的一些化学成分，比如说能直接作用于中枢神经或者刺激副交感神经，达到或激励或放松的作用。
第4个回答 2020-11-23
这个是有真正的效果，而且这个助眠的一个香薰，就是能够让他在睡眠的时候，起到一个很好的保养作用，而且可以促进血液循环，让他这个身体意识能到一个得到一个很好的一个运营，所以也是非常好的一个香薰。
第5个回答 2020-11-23
助眠香薰是真的有效果的，主要是应用它的香气来使人容易入眠，比较有帮助