宝宝刚吃完饭可以喝奶吗

Question

如题所述

Answer 1

可以喝奶的，应该喝奶是比较好的。喝奶是比较可以的。

Answer 2

宝宝最好在饭后一到两个小时喝牛奶，或者是晚上睡觉前口服牛奶。因为空腹喝牛奶，胃肠道蠕动快，牛奶中的营养物质还没有来得及消化就进入大肠，很快就被拍出了得不到充分的吸收。而且牛奶中的氨基酸在大肠以内还会转化成一些有毒的物质，危机人体的健康，特别是小孩的胃肠道功能还没有发育成熟，容易引起拉肚子。而且牛奶中含有能使人感到疲倦的左旋色氨酸物质和对大脑皮层有镇静作用的吗啡类物质，早餐喝了牛奶会人感到疲倦和精神不振，晚上睡觉有助于睡眠，还有助于增加人体的抵抗力和免疫力。饭后可以喝牛奶。但不可以立即喝。首先早晚餐时喝牛奶最好，早餐时喝牛奶能提供一天所需营养，晚餐时喝能助睡眠。空腹时不利于牛奶吸收，所以一般建议餐后喝牛奶。另外，早餐后喝奶一般建议在早餐后1到2小时，晚餐后喝奶一般建议在傍晚时分或睡前半小时，更有助于吸收和发挥作用。