吃鲜炖燕窝有什么作用？

Question

如题所述

Answer 1

1.补肺润肺：燕窝富含唾液酸、各种矿物质、胶原蛋白等，其中唾液酸能修复肺部受损细胞，逐渐将肺部积聚的毒素排出，从而达到补肺润肺的功效。
2.美容养颜：燕窝里面含有一种非常重要的多肽激素-表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤起到快速修复效果。
3.增强免疫：燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种营养成分，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。
4.促进生长发育：高速成长期的青少年需要补充大量的矿物质，而燕窝中的矿物质非常丰富，有磷、钙、钾、铁、镁等，具有促进骨骼生长和发育的作用。
5.促进病后复原：燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。

Answer 2

燕窝美容的功效已经得到了科学家的证实。鲜炖燕窝作为一种由燕窝加工厂炖煮好的燕窝产品，鲜炖燕窝中含有丰富的EGF美容因子、胶原蛋白肽等美容成分，可以有效地修复受损的皮肤细胞，促进细胞的增殖分裂，阻碍黑色素的沉积焕活已经衰老的肌肤细胞。

2、提高免疫力

鲜炖燕窝营养丰富，含有丰富的燕窝酸和集落刺激因子，可以有效地促进淋巴细胞的丝分裂，修复受损细胞。对于体弱多病的人来说，食用鲜炖燕窝可以有效地提高自身的免疫力，降低生病的几率。