现代人大多数会忽视心理健康，切莫忽视心理健康，心理健康可分为哪些类型？

Question

如题所述

Answer 1

心理健康是良好心理素质的外在体现。心理素质体现为人们在为人处世尤其是面对挑战、挫折、失败等诸多压力时的心理稳定性。一般来说，人们的心理素质可以分为三种类型。

      完美型。这种人企图把一切事情都做得尽善尽美，什么都要争，什么都不能丢，什么都不能缺，但结果往往适得其反。因为人的能力是有限的，企图什么都做到、什么都得到是不可能的；为此“拼装备、拼消耗”，不但容易使尽了脑子、累坏了身子，而且可能因为愿望得不到满足而造成心理不平衡，进而引发心理疾患。

      偏执型。这种人在为人处世中容易意气用事，仅在情感的支配下行动，对人对事缺乏冷静思考、理性判断，流于片面肯定或否定。由于思想偏激，这种人往往不能正确权衡利弊，容易心理失衡，并可能因为主观武断而导致观念与行为失当，给事业、给社会造成损失。

　　平和型。这种人能够以理性和平常心对待人生遇到的问题，做到挫折面前不气馁，利益面前不苟且，权力面前不糊涂，急难险重事件面前冷静沉着、妥善应对。这种人能够保持健康乐观的人生态度，保持心平气静的大将风度，比较容易实现事业和身心健康双丰收。

  显而易见，保持良好心态、促进心理健康，应尽量避免片面追求完美或陷入偏执，努力培养理性平和的心理素质。

Answer 2

心理健康的类型差不多能分为四类，一般人的心理属于正常型，还有急切型，以及完全不信任的类型

Answer 3

心理健康分郁闷型、执着型、强迫型等，反正一个人的心理是一定要健康的

Answer 4

人的心理健康大致可分为三类，一类是完美型，一类是偏执型，一类是平和型。

Answer 5

心理健康状态可分为好几种类型，比如说有温柔平和型，以及暴躁型。