心情不好，怎么发泄才好呢？不要打扰到和伤害到其他人

Question

我是女生哦 没有男朋友，我想找一个可以自己一个人发泄的方式 我想只能看电视了。看到你们的回答，还是谢谢

Answer 1

很万金油的回答：轻音乐和睡觉。

女生啊。。
真不想看到你补充了问题。。
去和你男朋友轻轻拥抱一下，不行抓着蹂躏他一顿。
没有的话就打扮一下你自己，变个发型说不定心情就好了。

Answer 2

抄课文！抄到你不生气，感到很累的时候，再睡觉，睡前想象种种美好的事，第二天就好啦！这个方法不错！

Answer 3

找一个没人的地方大喊几声
或者找一样自己的不重要的东西把它摔的粉碎

Answer 4

去换个发型，就会有新生的感觉哦

或者去超市血拼~~买一大堆好吃的尤其是巧克力，会让人心情变好的

Answer 5

打拳击…或者魔鬼训练折磨自己，主要就跑步，俯卧撑等。

Answer 6

自己过性生活