急救的方法指导是什么？

Question

如题所述

Answer 1

急救现场处理，也叫现场抢救或院前急救。它是指一些意外伤害、急重病人在未到达医院前得到及时有效的急救措施。目的是挽救生命，减少伤残和痛苦，为进一步救治奠定基础。

如何应急■ 迅速排除致命和致伤因素，如搬开压在伤者身上的重物，撤离中毒现场等。

■ 迅速呼叫医务人员前来现场。

■ 清除伤病员口鼻内的异物，包括泥沙、呕吐物、血块、松脱的假牙等，保持呼吸道通畅。

■ 检查伤病员呼吸、心跳、脉搏等生命体征。如呼吸心跳停止，应立刻用心肺复苏法抢救。

■ 有创伤出血者，应迅速就地取材、包扎止血。如有腹腔脏器脱出或颅脑组织膨出，可用干净毛巾、软布料或搪瓷碗等加以保护。

■ 有骨折者用木板等临时固定。

■ 若伤者神志昏迷，注意心跳、呼吸情况和两侧瞳孔大小；若伤者意识不清，舌肌发生后坠阻塞喉咙及气道，使呼吸时发出响声（如打鼾声），则将舌头拉前上提，防止其窒息。

特别提示■ 一旦灾祸突然降临，不可惊慌失措。应沉着冷静地开展现场抢救，同时呼叫救护人员。

■ 在现场救助伤者，首要的问题是评估现场是否有潜在的危险。如有危险，应尽可能解除。例如，在交通事故现场设置路障，在火灾现场需防止房屋倒塌伤人。还要注意到意外事故的成因，防止继发意外的发生。

■ 现场抢救后，按伤病的轻重选择适当的工具进行迅速而正确的转运，运送途中随时注意伤病员伤势。

Answer 2

最常见的暗沉的原因一般是皮肤油脂的过氧化和角质层缺水，可以通过涂抹抗氧化成分的产品来抗氧化，同时进行皮肤的保湿，通过外敷面膜及保湿霜的使用来增加皮肤的水合程度。其中抗氧化产品方面可以选择含有以下成分的产品：
a. 维生素c：联合维生素E则效果更佳；
b.白藜芦醇：通过抑制 UVB 照射所造成的皮肤真皮组织胶原蛋白的分解减少，有一定的抗光老化作用，还可以减少黑色素的合成，起到美白的效果，但其效果有一定争议；
c.烟酰胺：抑制黑色素从黑素细胞中转移到其他表皮细胞，从而达到美白效果。
如果是角质层堆积过多，去角质也是一个不错的办法，但敏感肌肤需要谨慎。
如果是炎症后色沉，光老化等原因导致的暗沉，则医美治疗是更好的选择，推荐强脉冲光，治疗后基本没有明显的恢复期，是出席重要场合提亮急救的不错办法。
内容来源健康报联合华熙生物，由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。