几年都不清洗的空调，就是一个“病菌集中营”，空调是吸风、冷却、再吹出来，长时间使用不清洗，不仅更耗电，而且滤网上就会附着灰尘、皮屑、孢子、纤维等脏物，滋生粉尘螨和屋尘螨等病菌。
空调能够缓解哪些问题呢？
1.痱子
夏天可是痱子的高发季，对付它只需记住6个字：凉爽、清洁、透气！不开空调，潮湿闷热的环境，只会让痱子更严重。将空调调到26℃左右的舒适温度，避免吹风口直接对着宝宝吹，做好日常皮肤清洁，严重可涂点炉甘石洗剂，一般2~3天就好了。
2.发烧
夏天发烧高热，千万别给孩子捂汗！这样不仅不利于降温，反倒会让体内的热量很难发散出去，蒸发过度，会导致体内有效血循环不足，有中暑、脱水的风险。所以，当然是怎么舒服怎么来啊！夏天宝宝发烧，通过适当增减衣物，降低室内温度这种方法能带走多余的热量，起到降低体温的作用，会让宝宝更舒服一点。但也要随时观察宝宝的状态，如果高烧不退（可观察72小时），且精神状态不好的话，就需要及时就医了。
3.睡觉汗多
宝宝睡觉汗多，还真不是老人们以为的“体虚”或者缺钙。真相只有一个：热啊！大热天的，不开空调，宝宝会睡不踏实，万一出汗太多导致中暑、脱水那岂不是更不划算？况且美国儿科协会（AAP）也建议，父母在闷热的夏天使用空调，不仅可以降低宝宝猝死的几率，还可以避免中暑脱水、哮喘、过敏、皮肤炎症等疾病的发作。
那么要用空调的条件有哪些呢？
1.定期清洁
划重点！在开始使用空调前，要将空调滤网及散热片等彻底清洁干净。在使用的过程中，需要根据实际使用时长，保持定期清洁，避免细菌或霉菌扩散到空气中。
2.避免直吹
一定要把出风口调到不会直吹宝宝的位置。如果家中空调位置很尴尬，例如恰巧正对着床，那就用“挡风板”这个“神器”来凑。它能有效调节风向，保证不直吹着宝宝，便宜又实用。
3.控制温湿度
建议将空调调到26℃左右，湿度50%~60%，既节能同时又可以避免宝宝感冒。温湿计，你值得拥有！