如果是发烧的同时,伴有手脚冰凉,可以用热毛巾热敷双脚,可以让准妈妈感觉更舒服一些;如果是受凉感冒,同时流清鼻涕,伴有鼻塞等表现,同时体温也不太高的话,可以热敷额头。可以用生姜加红糖熬制生姜汤,孕妇尽量就热多喝姜汤,把身子都喝得暖暖的,然后多盖些被子,将全身都捂在被子里,将口鼻露在外面以保证呼吸顺畅。大约1个小时之后,待浑身都冒出汗珠来。
泡脚过程中饮温姜水令汗微出,外邪(病毒、伤寒总称)既由外来亦由外出,汗出邪便散,散之烧也退,再因邪让体表毛孔紧闭,体内热量不得宣发,也为发烧之理,毛孔疏开内热也排出故烧也退。如果是风寒感冒引起的,可喝些生姜红糖水,使身体发热发汗来降温。如果是风热感冒引起的,喝点绿豆汤可清热解毒。如果不明白什么原因引起的发烧,最好去医院检查,查明原因对症治疗。
个是快速出汗,汗不出就容易水肿。汗蒸发体温会下自然来。这个时候冲凉是舒服的。要是可以睡会更好。二是是生孩子的时候更容易。多走动对宫缩有很大帮助。如果用冷敷,会损伤我们的血管。如果身体发烧,一定要用热毛巾敷头部,只要保护好头部,基本身体就没有伤害。还有在敷头部的同时,可以用温水泡洗脚部,这样对身体的降温会有非常大的帮助。
孩子发烧的时候手脚冰凉,说明体温还在上升,这个时候会感觉到冷,就要热敷,因为发烧把你体内的热量都散发了。等到手脚热了,说明体温稳定了,这个时候就要冷敷,散热。一般24小时以内冷敷可以减轻水肿的发生,若24小时或者48小时以后热敷可以促进水肿的消退。但具体情况,请结合临床医生建议,根据实际情况而定。