气短头晕的症状,可以通过哪些方式来进行缓解?

如题所述

胸闷、气短、头晕的现象一旦出现,首先要查找原因,大多考虑心脑血管系统的问题,但是也是因人而异的。

出现这种症状多考虑是由于气血不足或者存在缺氧的情况,血液黏稠度增加,影响了正常的脑神经生理功能,导致这种异常的症状。针对这种症状需要及时使用有效的调理气血改善神经功能的药物,吃一些养血清脑颗粒等药物应该会有效果,如症状不改善,及时到医院神经内科诊治。

有些时候是因为在高海拔地区出现胸闷、气短、头晕,则应考虑是高原反应,应采取对症治疗,如吸氧,或者服用能改善心脑血管供血的药物,如红景天、藏红花等;如果是在平原地区,一些老年人出现胸闷、气短、头晕的现象,首先评估其血压是不是正常、既往有没有心脏病史,要及时到医院进行检查;如果是因为剧烈运动导致的胸闷、气短、头晕,应进行有效的缓解,进行活动放松;更年期女性由于该年龄段体内的激素水平紊乱,会出现胸闷、气短、头晕,这时除心理开导和行为干预之外,还有配合中药的积极治疗,以有效缓解不适的症状。

心慌、气短、头晕是老百姓经常发作的症状,当发现症状时,治疗方法,首先要辨明发作头晕、心慌时引起的原因。具体包括以下几点:

如果因为剧烈运动、情绪紧张或者生气的时候引起,只要疏导心情、卧床休息、避免刺激就可以缓解;如果因为贫血引起,就要纠正贫血;如果因为低钾、低钠等电解质紊乱引起,需要及时补钾补钠纠正电解质失衡,也会缓解;如果因为代谢性疾病,比如甲亢、甲减,需要治疗基础病来纠正甲状腺功能;糖尿病的病人,当发生低血糖时,也会发生心慌、气短、头晕,所以低糖尿病的患者不能忽视头晕、心慌、汗出的症状,当发生低血糖时要及时纠正低血糖缓解症状。

头晕气短也可能是由于高血压的原因导致的,但是也可能会有呼吸系统疾病造成,所以建议患者还是要去医院做一下检查,避免有器质性疾病,并且还要注意避免感冒等情况发生,可以喝一些西比灵、养血清脑颗粒治疗,平时注意保证安静的环境和充足的睡眠,避免用脑过度和精神紧张等,在吃药的同时还可以配合中医针灸治疗,注意劳逸结合。

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第1个回答  2021-06-30
喝一些凉茶或者是一些解暑的药物,或者是去喝一些药物,能够缓解这样的症状,或者是吃一些开胃的产品,而且这种情况下可以选择去睡一觉,这样才能够很好的去缓解这样的症状。
第2个回答  2021-06-30
这个时候就可以补充一些营养物质,比如说吃一些巧克力,然后也可以喝一些水,然后就是可以坐下来休息,然后也可以睡一会觉,平时多吃瓜果蔬菜,都是比较好的办法。
第3个回答  2021-06-30
可以通过一些心理暗示进行缓解,可以保持一个良好的心情,避免生气以及情绪激动。也应该去经常做深呼吸,同时也可以多喝水。经常做头部按摩。经常闭目养神。这些方式都可以进行缓解。
第4个回答  2021-06-30
如果是出现了头晕气短的症状,可以吃一点糖,很有可能就是贫血或者是脑供血不足。补充身体所需的一些糖分。去一些阴凉的地方休息,或者就是喝点水。平时的话一定要多锻炼提高身体免疫力。
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