顺产后子宫恢复正常大小过程中由于宫缩产生的阵痛,一般8天左右会消失。宝宝吃奶的时会刺激妈妈宫缩加强,是子宫在加快恢复,以避免恶露流在伤口处造成感染。结果却发现产后还要再次面对宫缩,这次的疼痛感比起产前要更折磨人。那么,为什么产后还会宫缩?宝妈们又该怎么面对呢?露会不断的从子宫中排出,使得宫缩也有助于恶露的排出,有助于产后恢复。但是有些产妇恶露难以排出,宫缩可能就会更加强烈,导致痛感也会增强。在产后会因为催产素的作用,子宫平滑肌会不断的发生收缩,子宫也会逐渐的收缩变小。而在子宫收缩期间,产妇会产生子宫收缩痛。
如果疼痛厉害要暂停按摩俯卧来减轻疼痛,多喝温水,必要的时候口服中成药促进子宫恢复。形式差不多,几分钟疼一次,每次持续十几秒。痛感比产前的要轻一些,疼的时候不敢喘气,依旧很难熬。可以选择侧躺姿势休息,避免久站久坐,以减少疼痛,在有伤口的情况下要往无伤口一侧躺,以避免恶露流在伤口处造成感染。所以出院回家了宫缩还有,大约5天左右吧!所以还是亲人在身边帮你揉小肚子疼痛会少很多,产妇也少遭罪。
觉得自己好像被掏空了一样,月子里一定要照顾好自己,心情放松不能生气,我月子前半个月都是在痛苦中度过的,只有自己做了母亲才能体会到父母的心酸子宫收缩尤其是产后子宫收缩带来的疼痛可能比第一次分娩的时候会更严重,而且哺乳时反射性催产素分泌增多会使疼痛加重。扩张的子宫立即会反应性收缩,由孕足月时的1000克重量逐渐恢复至孕前水平50克,整个恢复工程大概要3~4周时间。