她是《中国式离婚》中单纯善良的娟子，年轻质朴，骨子里处处浸润着中国女性的传统品格；她是《名捕震关东》中温柔娴静的雅风，眉目如画，一颦一笑尽显出尘脱俗；她是《天道》中“天国的女儿”年轻警官芮小丹，坚毅善良、一尘不染；她是《战长沙》中英姿飒爽的胡湘君，端庄持重，却又不乏坚乏沉稳。她是娱乐圈中的“氧气美女”——左小青。
早年经历
说到左小青，也许大家都很熟悉。她1977年出生于湖南长沙。大家看到她在荧幕前，姿态非常的好。实际上在她小学5年级的时候，就被选中进入到业余体操队，还参加过各种大型的体操比赛。后来进入了国家艺术体操队，多次获得国内比赛冠军。不过在16岁的时候，就退役了。之后在一个完全偶然的情况下，走上了演绎的道路。
有一次，左小青跟着父亲到《阳光灿烂的日子》片场去玩。一眼就被姜文看中了，邀请她客串一个角色，也是因为这次偶然的机会，她被观众深深的记住了。她意外地被姜文捧红。也意外的和演戏结下了一生的缘分。之后她便考上了北京电影学院表演系。毕业之后她出演了多部经典的影视剧。
感情经历
左小青被陈道明推荐给《中国式离婚》剧组，才彻底解开她身上的枷锁。并且由于有默契，此后两人再度合作电视剧《卧薪尝胆》，左小青在剧中扮演陈道明妻子“雅鱼”。但是两人的频繁合作，却引来娱乐媒体的“特殊照顾”，这对师生的一言一行都被高度关注。于是便有了后来“陈道明冒雨夜访左小青公寓逗留6小时”的绯闻，真是人红是非多。
不仅如此，此后左小青还被传出过与孙红雷、吕行、段奕宏等人的绯闻关系，但最后都不了了之。所谓清者自清，浊者自浊，左小青自己也从不“care”这些传闻。其实熟悉她的观众都知道，左小青在2010年才正式将自己嫁出去，男方是大她20岁的江浙富商高先生，身家殷实。
如今看来，她当初的选择是对的，男方不仅十分宠爱她，而且在事业上也相当地支持她，生活十分幸福美满。左小青更是在《如果岁月可回头》、《精英律师》等剧中出尽风头，稳稳的人生赢家。或许许多人仍是不理解她为何要加大20岁的富商，但是对于她的作品，却毋庸置疑。
演艺界里的演员除了有科班出身的，还有许多是被偶然发现的。16岁玩耍时意外被姜文选中，曾是陈道明绯闻对象，今嫁大20岁富豪。在1993的时候，身为体操队队员的她退役。
后来在一次游玩《阳光灿烂的日子》的片场的时候，改变了左小青的一生。姜文发现这个女孩气质非常好，让她客串一个有点八字脚的女孩张晓梅，正是这个角色让姜文意识到左小青是一个可塑之才。
之后，推荐她到了北京电影学院考试。而这次却以失败告终，因为在体操队已经落下了非常多的文化课。虽然是一些小小的角色，但关于她来说，却十分的看重，也让她坚决了本人要成为一名优秀演员的梦，之后也是演了大大小小很多的角色，也取得很多的奖，得到了大家的认可。
但是最让大家关注的还是她的感情问题，由于她从小就是练体操的，所以她看起来十分的文雅，很有气质，于是就遭到很多人的喜爱。之前还传出她与陈道明有暧昧过，身边不短少追求者，不过后面的左小青与大本人20岁的富豪老公结婚了，两人婚后非常的低调，但却过得十分的幸福，还生了一个心爱的女儿。
这次的失败并没有让这位远离娱乐圈，而后认识了捧红过无数明星的王京花。左小青本来就是体操队员，而她的形体也因为锻炼非常的优美，而且十分有气质。在王京花看到左小青后也非常的满意，之后的她一直以清纯路线出演。
从16岁初次接触演戏，在《阳光灿烂的日子》中饰演“张晓梅”到现在已经有26年的时间了。左小青在银幕上塑造了很多性格迥异的女性形象，不管是娇憨可爱的张晓梅，还是明媚执着的娟子，抑或是大气坚韧的胡湘君，左小青都能将角色的风骨拿捏得很到位。
出道多年的陈道明在演艺圈一直有很好的名声，鲜少有绯闻，而左小青是至今为止唯一一位和他有多绯闻的明星，两人因拍戏相识，并成为了朋友，但后来便有媒体报道称两人同居甚至有被包养门的说法，但孰真孰假在谁也不知道。
她开始努力学习，后来考上了北京电影学院，表演方面从来没叫人失望。不仅如此，她还在湖南电视台担任过《娱乐急先锋》的主播，各方各面做的都非常不错。
左小青浑身散发着一种独特的气质，还被人们誉为“氧气美女”，与吴奇隆、范冰冰、胡歌、蒋欣等大牌明星都有过合作，参演的影视剧无数，观众的反响也不错，可以说她的事业已经很成功了。