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骑自行车一天最多可以骑多少公里
如题所述
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推荐答案 2018-05-09
每个人不同,我最多一次310多公里山地车(早上6.30-晚上10点),自己骑的属于轻松中速骑,不累的骑法,如果加速骑,400多公里吧。我们这里有几个人36小时骑850公里,其中还有个女的骑的也是山地车。
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其他回答
第1个回答 2019-07-07
一天?一个常州来回肯定可以的!!常州一趟147公里,镇江到常州一个来回,300多公里!!肯定可以的
第2个回答 2018-05-09
看个人体力,我最长的一次是一天骑行了140公里。
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正常人
骑自行车一天能骑多少公里
答:
在普通路况下,
一般人骑自行车每小时可以骑行12-15公里
,每四小时需要休息半小时。因此,连续骑行10-14小时,大约可以骑行150-180公里。但是,长时间骑行会导致臀部不适,需要注意保护。不同类型的自行车也会影响骑行距离。公路车(一般也称赛车)的速度和距离一般都比山地车快和多,但山地车适合更多的地形...
自行车一天可以骑多少公里
答:
自行车一天可以骑行多少公里?一般来说,
普通人骑自行车8到10小时可以骑行200到250公里
,但如果路况不好或者逆风,可能只能接近200公里。自行车的最高组织机构是国际自行车联盟,成立于1900年,总部设在瑞士洛桑。中国自行车项目的最高组织机构是中国自行车运动协会,成立于1959年,总部设在北京。除了公路自行车...
自行车一天能骑多少公里
答:
如果你想挑战自己的骑行能力,可以考虑参加一些业余自行车比赛,
一天100到150公里也可以
。这有助于提高你的骑行水平和心理素质。但是,在参赛前要充分了解比赛路线和规则,并做好充足的准备。总之,骑行是一种健康、环保的出行方式,如果按八个小时算,每天骑行40到60公里的休闲骑是最舒服的,让我们一起享...
骑自行车一天
大概
能骑多少公里
答:
骑自行车是一种非常受欢迎的运动方式,但你是否知道每天骑多少公里才是合适的呢?一般来说,如果以锻炼身体为目的,
每天骑行5-10公里就足够了
,不需要追求过长时间的骑行。对于女性来说,骑行速度应该控制在
10千米/小时,骑行时间也不宜超过半小时
。如果你是骑行爱好者,想要挑战自己,那么可以根据自己的...
骑自行车一天
大概
能骑多少公里
答:
骑自行车一天能骑
的
公里
数主要取决于骑手的体力、骑行经验、路况以及自行车的类型和质量。一般来说,一个训练有素的骑手在良好的路况下,使用性能良好的自行车,一天
可以骑行
100公里甚至更多。然而,对于新手或在不理想的路况下,骑行距离可能会
大大
减少。以下是关于影响骑行距离因素的详细 1. 骑手的体力和...
不经常
骑行
的人
一天
能否骑行140
多公里
?
答:
不经常运动的人,一般是完成不了140公里的。
自行车公里
数:一般休闲点的,70-80Km没问题 有点锻炼基础的,100Km没问题 平时有骑行运动,熟练骑行技术的,200Km没问题 按速度时间算 休闲骑行10Km/h
一天
轻轻松松骑行个7、8小时,可70-80Km。作为运动骑行25Km/h 骑行8小时200Km,早上出发晚上到,...
骑自行车
一般
一天能骑行多少公里
的路?
答:
根据类型的不同,对应的距离相差还是挺大的。竞技类,比如环法之类的比赛,能骑行200公里以上的距离。休闲骑,比如休息日跟骑友一起去郊外骑行,
一般可以有100公里左右的距离
。这个还跟车子的类型相关,公路车(赛车)和山地车一天能骑行的距离也有差别。公路车的速度和距离一般都比山地车快和多。
骑行一天多少公里
合适
答:
不过根据大多数骑友的经验,一天骑行的距离控制在
100公里左右
是比较合适的,这样不会导致累垮或者运动损伤。在车队中骑行的话,不要作出突如其来的举动,一定要保持稳定的骑乘动作,自行车车队行进中没有什么比出现一个毛毛躁躁的车手还会扰乱整体车行进度的了。骑行专用服装 自行车比赛是运动员速度、耐力及...
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公路自行车一天骑多少公里
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