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我很依赖别人,心里依赖,,我的人格不够独立
我很依赖别人,心里依赖,,我的人格不够独立我该怎么办,21了,男的,感觉离开了熟人都不敢出去干活,做装修的,感觉离开了他们,自己完全不行
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推荐答案 2018-04-27
自己多尝试这自己单独做事情,比如一个人去旅行一个人去工作,一个人去玩,慢慢的适应一个人的生活,要相信自己,你可以先给自己一个舒缓的时间尝试着独立,坚持下去一定会成功的
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其他回答
第1个回答 2018-04-27
从小事做起,慢慢的独立,如果你真的想要做到自己一个人出去做事,那你就必须跨出这一步。如果你一直不肯尝试,那你来提问也没有任何用处不是吗?先从小事出发吧,慢慢的改变自己的性格,然后克服这个心理障碍就行了。
本回答被网友采纳
第2个回答 2018-04-27
这个需要锻练,迈出第一步就好了!
第3个回答 2018-04-27
这很麻烦呀,要自己慢慢学会独立才行。
第4个回答 2018-04-27
。。。
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我是一个很懒的人,什么都要
依赖别人,
怎么才能让自己学会
独立
呢?
答:
依赖
性强的人,往往不能形成自己
独立的人格,
遇到问题时,自己不积极动脑筋,易产生从众心理,如果得不到及时纠正,发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时,可能对正常的生活、工作都感到很吃力,内心缺乏安全感,很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应,影响他们的身心健康。因此,培...
我很依赖别人,心里依赖,,我的人格不够独立
答:
自己多尝试这自己单独做事情,比如一个人去旅行一个人去工作,一个人去玩,慢慢的适应一个人的生活,要相信自己,你可以先给自己一个舒缓的时间尝试着
独立,
坚持下去一定会成功的
我是奶奶带大的
,依赖
心很重,影响了生活怎么办?
答:
你说自己从小是和奶奶生活在一起的,那么我想可能你的奶奶对你是充满溺爱,让你依附于他的,所以当你长大以后,你会有强烈的依附于别人的想法,这可能是因为你没有独立性,没有成长,精神
人格,
无法保持
独立,
所以就会强度的依赖别人。这样总是
依赖别人,
会让自我的成长性降低,那么我们也不会成熟起来...
对一个人产生了
依赖
要怎样做
答:
1,改变意识 切实从言行和内心改变自己的想法。把自己当成被
依赖的
人,随着自己角色改变,自己会主动做一些以前懒得去做的事,这样坚持不懈,会有明显效果。2,从最基础做起 重新学习每一件自己不会做的事,把它当作一件重要的任务去完成,并强迫自己做下去。3,努力付出 依赖时是索取,要改变就学着...
已经是成年人了,为什么还不能完全
独立,
且有很强的
依赖
感!
答:
不能
独立
是因为对父母的过度
依赖,
解决方法有:1.让孩子独立的第一条就是不能溺爱,慢慢的让孩子少依靠父母,比如说要什么要自己去争取
,不
要那么容易得到。既然已经是成年人,就要给其独立发展的空间。2. 离开孩子一段时间,让其学会独立生活。3.孩子已经成年就不要管的太严,要让孩子自己去寻找属于...
依赖
性
人格
怎么变成
独立
性人格
答:
不做不错,你永远也不会有改变和提高。5、培养经济
独立
能力。学一门本事,靠自己的能力,赚自己的,花自己的。经济独立了
,人格
才能独立。当你经济上摆脱对
别人的依赖的
时候,你的依赖症自然就好了。6、顺势而为,接受自己的性格和个性。每一种性格都有好处和坏处。太柔则靡,太刚则折,享受性格带来...
依赖
型性格的人,如何突破自身的依赖心理?
答:
第二
,依赖
性格的人,把自己的幸福交到
别人
手里,一旦被依赖者对Ta
不够
好,就非常恐惧和愤怒,但又怕得罪依赖者,于是就会压抑这些情绪 ,容易导致抑郁。所以要突破依赖心理就得允许鼓励依赖者有勇气表达愤怒,把自己压抑的情绪表达出来,发现自己的心理能量,体验到自己的力量,就会有所转变,变得更加
独立
。 第三,依赖者在实...
我是一种过度的
依赖,
怎么改变?
答:
增强自我价值感:依恋型
人格
通常与自我价值感
的不
稳定有关。通过培养自己的自尊、自爱和自信,你可以逐渐减少对
他人的依赖,
并在自己内部寻找满足感和安全感。需要强调的是,改变依恋型人格是一个长期的过程,没有一蹴而就的解决方案。专业的帮助和支持可以为你提供更具体的指导和建议。记住,每个人都有...
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