顺产后合理的使用收腹带，确实可以帮助产后新妈妈恢复小肚子，让小肚子变得平坦、紧实。但是什么时候可以使用收腹带，那就因人而异了，通常来说顺产后就可以使用了，但是有个别的产妇因为撕裂或者侧切，在使用收腹带时有牵拉疼痛感而推迟使用时间。
我们来看下，为什么顺产后要使用收腹带呢？
女人怀胎十月随着胎儿越长越大，子宫的容积和重量也增加到孕前8～10倍。等孩子分娩出来后，子宫一下子突然松弛下来，然后通过收缩，开始复原，10天左右降入骨盆内，大概6周后才能恢复到正常的大小。
而固定子宫的韧带也因为孕期过度拉伸，使弹性下降而不能完全恢复到孕前的状态；产后的腹壁也会变得松弛，需要6～8周的时间逐渐恢复；内脏会因为失去支撑很容易下垂，泌尿系统也需要时间恢复到原本的状态。
所以，产后使用收腹带可以帮助骨盆固定、帮助缓解内脏和子宫下垂，而且有助于让怀胎十月的肚子尽快回缩、提臀，从而告别松弛的大肚腩和大屁股。
那么，顺产后多久可以使用收腹带？
收腹带的使用必须要根据不同情况，因人而异。
1、顺产的新妈妈:
在产后第三天，就可以使用腹带了。但是妈妈不要觉得腹带有好处，就腹带一天到晚都系着，长时间使用腹带会影响血液循环，和局部肠胃功能的恢复。最好是妈妈下床活动的时候系上，在床上躺着和坐着休息的时候解开。顺产七天之后，可以适当延长使用腹带的时间，但是系1～2小时就要解开，让腰腹放松一下。
2、其他情况的新妈妈
如身体过瘦、内脏器官有下垂症状、妊娠合并心脏病、血液病，产后需要在医生的指导下绑腹带，来达到对内脏加以举托，帮助复位的功效。
使用收腹带的注意事项:
产后6个月内，妈妈体内的脂肪是流动的，是重塑体型最佳的时机，所以用收腹带塑形可以持续到产后半年，效果最好。由于产后妈妈体虚，很容易出汗，所以应该准备两三条腹带，用来替换。
系收腹带的时间：早上起床梳洗方便完之后，系上腹带，期间隔一两个小时解开一会，放松一下。吃饭的时候可以系上，睡觉的时间要解开。
有的妈妈为了变回孕前那纤细的体态，为了塑形效果更好，就把收腹带系得很紧，反而会对身体造成不良影响。
收腹带太紧会使得腹压增高，生殖器官受到盆底支持组织和韧带的支持下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。而且肠道受到太大压力，肠蠕动会减慢，出现食欲下降、便秘等现象。
以上就是我的回答！
因为顺产是自然分娩，并不需要在腹部及子宫部位有创口，所以顺产相比于剖腹产对于孕妇的身体伤害是比较小的。
孕妇十月怀胎，胎儿会在孕妇的子宫内慢慢的长大，孕妇的子宫也会被慢慢的撑大，腹部也会为了容纳下增大的子宫而变大。而在孕妇分娩胎儿出生后，子宫里原有的胎儿、胎盘和羊水等物质被娩出来，所以子宫会呈空空的状态，子宫也会逐渐的恢复成孕前的状态，孕妇的腹部大小也会慢慢的恢复。
顺产后多久可以用收腹带？一般用多久可以恢复平平的小肚子？
因为妊娠期间，孕妇的子宫和腹壁会被撑大，腹直肌也会出现分离，所以在产后，产妇的肚子看起来依然像有怀孕四五个月那样大。
这是因为随着胎儿的娩出，虽然子宫像泄了气的气球瘪了下去，但是因为子宫还没有来得及收缩恢复，所以所占的空间依然很大，这是需要时间恢复的。
在产后，为了帮助产妇恢复体形，医生会建议孕妇使用产后收腹带，用来收紧腹部，以及胃部，和小腹部。
因为产后使用收腹带可以帮助子宫恢复和腹壁复原，以及帮助分离的腹直肌合并，还可以促进骨盆复位，所以为了自身的健康和体形恢复，孕妇在产后应当使用收腹带。
▶至于产后产妇使用收腹带的时间，是根据分娩方式而定的：
一般来说，因为顺产是自然分娩，在产后使用收腹带的时间不宜过早，一般在产后3-7天可以使用，这样有利于子宫的收缩恢复，以及体形的恢复。
而剖腹产因为是手术分娩，一般来说在产后就可以使用收腹带了，这样不仅有利于体形恢复，还有利于固定住剖腹产的伤口，促进伤口愈合。
但是值得注意的是，不管是顺产还是剖腹产，使用收腹带是都需要循序渐进，不能太过用力的勒紧收腹，因为勒的太紧不利于恶露的排出，还可能会挤压内脏，甚至会引起子宫炎症，不利于产后恢复。
并且，产妇所用的收腹带，必须是产妇专用收腹带，不是那种束缚带或者健身时用的收腹带。因为产妇收腹带穿戴方便，透气，设计理念适合产妇，使用起来舒适度高，更有利于产后恢复。
收腹带使用多久才可以恢复平平的小肚子，这完全是因人而异的。
因为有的产妇在孕期发胖的比较多，腹部囤积的脂肪也比较多，所以腹部和小腹部的肉比较多，即使使用了收腹带，在收紧腹部和腹直肌以及帮助子宫收缩后，依然可能不会平平的，因为腹部堆积的脂肪是无法收去的。
但是如果孕期孕妇体重增长的合理，这样在产后使用收腹带帮助腹部收紧后，一般在一个月后，出过产褥期就可以恢复平坦的小腹了。
因此，如果孕妇是顺产，那么在产后3-7天就可以使用收腹带，而剖腹产后就可以使用了。但是需要注意的是，产妇需要使用产后产妇收腹带，这样有利于产妇的体形恢复与身体健康。
一般来说，只要孕妇体重增长的不是太多，腹部脂肪堆积的很多，在一个月左右，就可以恢复平坦的小腹了。