有些人，不管怎么吃，都不长胖。你视线范围之内，她都在吃，这让我这个自认为自己很能吃的人都自愧不如啊！对她佩服的五体投地。
我有一个表妹，他真的是我见过的最能吃的，没有之一。从早上起床开始，不停的吃零食。早餐是一大碗馄饨，然后一杯牛奶。吃完之后，再吃一个苹果或者一个桃子。然后就会写一会作业或者是看会书。中间会下楼再吃两个苹果或者是桃子。如果家里面有零食的话，接着吃。就这样，一直持续到中午。
等到中午的时候，她会嚷嚷着自己饿了。然后会吃满满的一大碗饭。我们家里吃饭的碗都是比较大的那种，然后再喝一大碗汤。再吃一个苹果或者桃子。下午的时候，还会再吃饼干，中间还会下楼吃一两根玉米。然后接着吃梨子，再吃桃子。
就这样，到了晚上吃饭的时候她还是会觉得很饿，不停的吃，再吃满满的一大碗饭。吃完以后一定要吃一个苹果，再吃两片西瓜，然后这个时候她会选择出去逛一下，晃一圈回来了，接着各种找吃的，不停的吃，没有吃的，就会特别的焦急，没有安全感。然后她再看一会书或者是看一会电视。等到晚上九十点钟的时候，最好再来一点夜宵。可以是满满的一碗蛋炒饭，或者是一大碗馄饨。这样，她才不会感到饿，要不然半夜会被饿醒了。
这样一个让我佩服的吃货，还有一个让我羡慕的身材。可能是她的身体新陈代谢比较快，所以容易产生饥饿的感觉。就需要不停的吃。反正是所有买回家的零食，一定不可以过夜的，在当天必须要解决了。而且之前有一次，大家买了零食，她知道了，但是要上学，下午我们给吃掉了，晚上回来发现零食没有了，还会在家哭。这是我见过的最能吃的，没有之一。我这个吃货，在她面前也只能甘拜下风了。
和你平时的饭量相比较就可以得出你是否吃的多了。
吃的多少对每个人的标准都是不同的，对有的人来说吃两个馒头就是多吃了，可是对有的人来说，吃五个馒头才是多吃的，毕竟平时都是吃四个的，今天或许是很饿了所以才多吃了一个馒头。每个人的个体差异使我们对食物的需求量是不一样的，比如两个人他们的体重，身高差不多，只是他们所从事的工作有所不同，一个从事体力劳动，一个只是坐在办公室里，看些文件等简单轻巧的工作，那么他们的饭量就会有很大的差异。
做体力活儿的人吃的饭量明显多于坐办公室的人，因为他们在从事体力劳动的时候运动量大，消耗的能量多，身体代谢的快，自然就会需要大量的食物来补充自己身体缺失的能量了，而只是从事简单劳动的人，因为活动量少，消耗的能量自然就会少，吃的饭也会少了。如果把他们两个的饭量倒过来，那么对于第二个人来说，他就算吃的多了，对于第一个人来说那就是吃的有些少了。
我们一般认为吃到肚子撑了，吃不下了，才算吃多了，我认为这是不对的，那就不仅仅是吃的多了而是吃的过了。多就是比你一般情况下多吃了一部分，而不是吃太多了。当你在别人家吃饭的时候，饭比较好吃，你多吃了一碗米饭，当主人家再给你盛饭的时候，你就会说我吃饱了，而且吃多了，并不需要了，或许你的饭量在主人家看来还是有些少呢，并不算多，怎么会吃多了呢，这就是个人的食量的差异性。
本回答被网友采纳我觉得吃的多少，这个问题是需要找一个参照物的。当然不是了才了一个跟自己不在一个级别上的人。就像有些人他吃的很多，但是他跟一个比较胖的人食量很大的人吃的东西在一起比较的话，那么他吃的还算是比较少的。所以说对比的话还是跟自己对比吧！
就像我跟我的室友，我们两个就是比较能吃的人，我们每次去我们那商业街买饭的时候，总是要买一些饭了，同时再买一些其他的东西。我记得最夸张的一次是我们两个买了很多很多的吃的，基本上都等于三个人吃的饭啦。一人手里拎了一个面包，还有一碗浆面条，还有几块儿，还有一些零食，还有水果，感觉整条创业街都被我们搬回了宿舍。这时候就真的吃的太多了，太过分了，因为平时我们吃饭的话基本上单人吃了饭是吃完或者是吃的剩一点的。但是每次去买饭的时候，只要看到旁边有好吃的饭，就总是忍不住想要多买一点，感觉自己吃不饱。
所以说吃饭这个事你要跟自己平时的饭量对比，就像你平时吃饭，如果吃一碗饭的话，这一天你突然吃了五碗，那么当然就算你吃的很多啦！可是你平时吃晚饭这一天，你吃了四碗饭，但是你旁边的人只吃了一碗饭，那你跟这个人对比来说是你吃的比较多了，可是你跟之前的自己对比的话，那么你就算吃的少了，所以吃饭，千万不要跟别人对比，要跟自己对比。
就像我的一个高中同学，我们每次去吃擀面皮的时候，我们只吃擀面皮，但是她跟她的男朋友每个人都要再多加一个肉合。你能说他吃的很多吗？因为她平时的饭量就是这个样子，所以就不算多。