尝试强制重启：按下 Command + Control + 电源键，直到您看到屏幕变黑然后再次亮起。 重新启动进入安全模式：强制关机 Mac，然后按下电源键，紧接着按下并按住 Shift 键，直到 Apple 标志出现。
检查电源连接确保电源线没有损坏，而且已牢固地接入 Mac 和正常工作的电源插座。如果你的 Mac 没有内建显示屏，请确保你的外置显示器已连接到电源和 Mac，并且已开启。按住电源按钮按住 Mac 上的电源按钮约 10 秒钟。
电脑死机可以按电源键不放，约5-10秒就可以强制关机，然后再按一下电源键开机即可。电脑死机，大部分原因是由于垃圾文件太多引起的。
，当 Mac 电脑上的一个应用程序暂时性的卡死，无响应的时候，此时通过点击窗口左上角的关闭按钮，便不会凑效。 2，此时可以通过右键点击 Dock 栏中的应用程序，然后选择【强制退出】选项，如下图所示。
苹果电脑死机怎么处理：按住空格键左边两个键+esc，出现和Win上面一样功能的系统应用管理器，强制退出程序，这个只能解决在你使用程序时候电脑死机的情况。拔掉电源，然后重启。
苹果开机出现白苹果卡机了怎么办 程序卡死：就是打开应用后无法操作。此时我们就可以双击home键，切换到多任务界面，删除卡死的程序即可。系统卡死：就是怎么操作手机都没有反应，系统卡死是无法通关关闭应用程序解决的。
不管你在干什么，只要一有卡的迹象时就赶紧停止手头的操作退出在试，如果还是这样就不要玩了或是不要看了。 硬件方面，如果内存条小就加内存条，CPU等硬件温度过高，硬盘坏道，在有就是加的硬件不合适引起的。
电脑使用的时候卡、死机方法如下：CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、每种设备类型都不一样，带有可拆卸电池的 MacBook操作如下：关机，拔掉电源线，卸下电池。按住电源键保持5秒不松开道，重新装上电池。插上电源线，开机即可恢复正常。
2、鼠标这种情况，一般系系统内核在忙着运算，想想你之前打开了什么软件，一般软件出现bug会引起系统内核在做循环运算不能停止。再不行，你就注销重启吧假如你懒得寻找有问题的进程或线程。
3、重启。如果你的笔记本电脑任务栏一直在转圈的话，说明这个硬盘在快速的运转，如果很长时间都没结束转圈说明卡住了，这个时候需要把笔记本电脑重新启动一次看看。
4、关于苹果电脑卡了一直在转圈怎么办这个问题，关机状态按Command+R键不放直到出现语言选择界面，安装系统语言，自动下载安装程序，点击磁盘工具抹掉选项卡，重新安装OS X。
5、如果苹果电脑MacBook开机一直在转圈圈，可能是系统出了问题或硬件故障导致，可尝试以下措施： 等待：有时系统更新或安装软件可能需要一些时间，耐心等待可能会自动恢复正常。
6、GSSD那种，变卡前用着非常流畅，自从在Parallel虚拟机下的win8进行移动硬盘磁道检测后，Mac下的OS系统就不好使了，具体表现为：后续：重启电脑后，又变卡。采取格式化硬盘并重装OS系统措施，卡顿现象已解决。
1、如果苹果电脑MacBook开机一直在转圈圈，可能是系统出了问题或硬件故障导致，可尝试以下措施： 等待：有时系统更新或安装软件可能需要一些时间，耐心等待可能会自动恢复正常。
2、关机，拔掉电源线，卸下电池。按住电源键保持5秒不松开道，重新装上电池。插上电源线，开机即可恢复正常。
3、可能是在搜索网络和系统升级，这是前次关机没有完成的任务，可以等待或者更换网络环境试试。
4、如果只是一直转圈的话，可能就启动不了了，我觉得可以重装安装系统。如果是转完圈以后，后面还可以启动的话，其实就是慢了一点，可以优化一下。