孕期中做什么动作，可能会让胎儿受伤，准妈妈要注意？

Question

如题所述

Answer 1

孕期中做什么动作，可能会让胎儿受伤，准妈妈要注意？

1、压挤胎宝宝

针对孕妈而言，到了孕晚期时，由于子宫增大腹部能承受的压力就会提升，假如弯腰捡物得话，很容易造成背部肌肉拉伤。与此同时，腹部就会受到挤压，此刻胎宝宝就会受到一个伸缩的力，变得十分难受。因此，到了孕晚期时，孕妈碰见了必须弯腰干的事，可以直接找家人帮助，实在找不到人的话，能够慢慢地扶住桌椅板凳蹲下，最好不要忽然弯腰。

2、胃酸倒流

怀孕以后伴随着胎儿发育，孕妈的孑宫还会扩大许多，此刻就会给周边的许多人体器官造成挤压。当孕妈弯腰捡东西时，胃里遭受压力非常容易增大，造成肠胃的血液流通加速，从而发生胃酸倒流的情况，这样的情况下孕妈会觉得胃里尤其不适感。因而，在平常日常生活当中，孕妈一定要为自己的行为举动多多注意，最好不要做弯腰动作，以免造成身体不适感。

3、腰背疼痛

伴随着胎儿发育，孕妈的小腹会慢慢地突起，当他弯腰时，腰背部必须承受压力就会提升许多。假如孕妈平常常做这类姿势得话，就很容易引起腰背疼痛的情况。这无论是对孕妈或是胎宝宝而言，全是很不利的。

4、非常容易跌倒

孕妈的腹腔渐渐地突起以后，身体会变得更沉重，并且弯腰时身体的重点会慢慢地向前倾，这样的情况下是很容易跌倒的。针对大多数人来说，摔倒了也许没有什么事儿，但对于孕妈而言，假如摔倒了很容易造成腹腔遭受碰撞，从而引起早产儿或是流产症状，这是很可怕的。

因此，为了自己和胎儿的安全，怀孕期间孕妈最好不要经常弯腰，如果需要捡东西或者做什么事情的话，可以适当的找老公和家人帮忙，千万不要逞强，以免出事之后后悔莫及。

Answer 2

孕期中提重物，久站或久坐，经常弯腰，跑步或其他的一些剧烈运动，都可能让胎儿受伤。

Answer 3

长时间的下蹲动作,会让孕妈骨盆严重充血,危害胎宝宝的安危。 如果日常生活中,孕妈有需要下蹲的动作,比如说系鞋带、蹲下擦地板、蹲下捡东西等诸如此类的动作

Answer 4

孕妇最好不要做弯腰折叠类的动作，另外就是不要做比较激烈的动作容易伤害胎儿。