怎样才能快速减肥?还不反弹?

如题所述

有研究表示,90%减肥成功的人,在5年内,体重恢复到减肥前水平,所以如果你只想瘦下来,不管以后怎么样,那你什么方法都可以用,但是如果你是为了长久的健康和美丽,不反弹的办法只有一个,那就是学会科学的减肥方法,并养成良好的习惯

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第1个回答  2020-07-20

如何减肥不反弹

第2个回答  2020-09-19

减肥不反弹的方法在这里哦。

第3个回答  2020-11-10

夏天刷脂就这四个动作,每天十分钟,让你轻松暴瘦!

第4个回答  2020-11-10

一定要找到合适自己的减肥方法不要盲目的去减肥

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