酱爆鱿鱼可以用棕榈油吗?

如题所述

可以,酱爆鱿鱼简介
酱爆鱿鱼是一道菜肴,主要是用鱿鱼和辣椒炒制而成。色泽棕黄,柔软脆嫩,酱香扑鼻,美味可口,佐酒下饭均宜。

做酱爆鱿鱼放什么调料
1、鱿鱼须买回去掉边皮上能撕去的薄膜,然后泡洗干净,有时间的还可以用点盐抓抓,还有时间的顺着边边再起点花什么的,这样更容易入味。

2、锅里放水,把鱿鱼焯水,变白即可捞出。

3、继续泡一会清水,然后倒掉,这样保持鱿鱼的口感。

4、两大勺酱油1/4勺的白糖,倒入鱿鱼抓均匀。

5、再放入几片姜片,胡椒粉,加一点白酒,腌制十五分钟。

6、锅里热油,放入蒜末,和杭椒干,(喜欢的可以再加点新鲜的红辣椒),炒香酱。

7、倒入鱿鱼和腌酱,几滴白醋,大火翻炒一到两分钟收汁即可,有些人味重的还可以加点盐调味。

酱爆鱿鱼的常见做法
酱爆鱿鱼做法一

1、鱿鱼洗净,剥去外面的一层皮。

2、把处理好的鱿鱼切成5-7mm的鱿鱼圈。

3、鱿鱼圈冷水下锅,慢慢焯熟,捞出备用。

4、大蒜切片,小米椒一半切斜段,生姜切丝,洋葱切丁,香葱切段。

5、锅里倒油,油热后倒入蒜片,姜丝,小米椒,洋葱,一半的香葱,爆香。

6、倒入甜面酱,白糖,醋,翻炒一会,让甜面酱炒出香味融入洋葱里。

7、倒入焯好的鱿鱼圈,翻炒1-2分钟,加盐。

8、出锅前倒入剩下一半的香葱翻炒几下即可。

酱爆鱿鱼做法二

1、材料准备好;鱿鱼撕去黑膜,去除内脏后划花刀。

2、随后切段;姜切丝、红甜椒切丁、荷兰豆撕去老筋切段。

3、锅里烧开水,水滚后放入鱿鱼,焯至卷曲后立刻捞出;锅里烧热油,爆香姜丝。

4、随后放入红甜椒和荷兰豆炒至断生,放入鱿鱼同炒一会。

5、调入辣椒酱,翻炒均匀后再调入少许盐提味即可。

酱爆鱿鱼做法三

1、处理干净的鱿鱼切圈儿(如果自己处理的话,要把表面的膜撕掉,内脏和骨头去掉)。

2、捞起(不得不说啊,对于我等刀工欠佳的同学来说,切圈儿真是我们的福音啊,神马切花刀啥的,忒费劲了)。

3、锅里下油,爆香红葱头(shallot,notonion哈),姜,蒜,辣椒和一半的葱,炒出香味。

4、然后下甜面酱和少许糖翻炒一会儿。

5、再下鱿鱼翻炒片刻,然后点入少许香醋。

6、撒入另一半的葱拌匀即可关火装盘
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第1个回答  2020-09-15
是的棕榈油是直接用来炸食物的油。今天我们市场里卖的油条、珍堆、炸饼等……都是用棕榈油炸出来的。有人会问为什么不用猪油来炸饼、炸油条呢?因为动物油不耐炸,炸过一次东西油就会变得很黑,不能用第二次了,炸出来的东西颜色也不好。棕榈油是属于植物油,是炸东西的上选之油,因为植物油耐炸,可以炸了好几次,炸出来的东西颜色效果都很好,植物油炸东西最佳之选。现在的宾馆、酒店、餐厅,都是在使用棕油炒菜或者炸东西。

拓展资料:

酱爆鱿鱼的家常做法,香味扑鼻,开胃健康,好吃又美味,值得品尝

鱿鱼的营养价值很高,是一种名贵的海产品,对于鱿鱼的印象是在街边的小吃店或者路边的烧烤摊,香味扑鼻,肉质鲜嫩,不得不说,非常的好吃。

不过推荐鱿鱼爱吃的话,还是多在家里做会比较卫生一些,外面吃的烧烤鱿鱼,卫生可能没有保障,直接吃的话,可以在家烤鱿鱼,可以炸鱿鱼,也可以做简单的酱爆鱿鱼

酱爆鱿鱼
食材清单:

鲜鱿鱼 500克 / 糖 3克 / 孜然粒 3克 / 洋葱 半个 / 红椒 一个 / 青椒 2个 / 蒜瓣 3瓣 / 盐 适量

生抽 一汤勺 / 料酒 一汤勺 / 郫县豆瓣酱 一汤勺 / 黄豆酱 一汤勺 / 食用油 30毫升

食材清单:
【烹饪步骤】

第一步:鱿鱼洗净切小块,青红椒切小块,洋葱切成丝,蒜拍扁切成蒜米备用

第二步:锅里烧开水,把鱿鱼下锅焯水30秒迅速捞起,不然鱿鱼肉质会偏老

第三步:锅里下油烧热,把蒜米,豆瓣酱和黄豆酱下锅炒出红油色

第四步:鱿鱼下锅,青红椒,洋葱丝也一起下锅翻炒均匀

第五步:调入料酒,生抽,盐,糖,撒入孜然粒再次翻炒均匀即可出锅享用啦

第六步:一道热气腾腾的的酱爆鱿鱼就做好了

【美味呈现】
香味扑鼻,色泽美丽,营养丰富的酱爆鱿鱼,可以开吃啦本回答被网友采纳
第2个回答  2020-09-15
锅中倒入3斤水,放入八角5克,花椒5克,味精15克,鸡精15克,盐10克,稍微搅拌一下,将配制好的料水煮至发黄色,不断有香味散发出来,煮好的料水就放在一边待凉。待料水凉了,将准备好的鱿鱼放进去泡2个小时,这一步为的是鱿鱼不缩小。

准备孜然25克,小茴香10克,五香花生米(去皮)10克,芝麻5克,黑白多可以的,芝麻要炒制熟的,全部倒进料理机打成粉就好,装进料壶里备用。

黄豆酱20克,番茄酱10克,海鲜酱10克,蒸鱼豉油5克。蚝油25克,十三香0.5克,白胡椒粉0.5克,鸡精1克,味精1克,东古酱油2克,全部加在一起搅拌均匀,将烧开的色拉油浇在搅拌好的酱料中,再充分的搅拌均匀。

烤鱿鱼上场了,铁板烧热,感觉烫烫的,加入少许油,用铲子涂均匀,稍等油热了,洋葱碎放到铁板上炸出香味,就可以放上鱿鱼慢慢烤了,用小铲子边压边刷油,不断的翻面,待有熟了就很容易切开鱿鱼,成小片,不断的压再刷一些酱。待烤香,熟就可以撒上壶里的配好的粉,铁板鱿鱼就可以开吃啦。

我在大连开了多年的铁板鱿鱼店,生意一直很火爆,能够赢得广大顾客的青睐的秘诀就是我自制的鱿鱼酱料,做出来的铁板鱿鱼味道鲜美,满街飘香。

我的铁板鱿鱼的配料是由三十多种天然香料按照严格的比例配制而成,散发出天然的香气,巧妙的抑制了鱿鱼的腥味,味道更独特。
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