如何快速退烧？

Question

如何快速退烧，现在情况比较急

Answer 1

快速退烧的方法如下：

1. 服用退烧药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，但需按照医嘱或药品说明书进行服用，不要过量。

2. 保持充足的水分：多喝水、果汁或温开水，以帮助身体排除毒素和降温。

3. 休息：多休息，避免过度活动，让身体有足够的时间恢复。

4. 物理降温：可以用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助身体散热。

5. 注意饮食：避免食用辛辣刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物。

6. 避免过度包裹：不要过度包裹身体，适当增减衣物，以保持舒适的温度。

如果体温持续不降或伴随其他症状，应及时就医。