小腿抽筋怎么办?

Question

午睡醒后，小腿突然抽筋了，很痛！后来爸爸帮我揉了揉，稍微好一点，现在，似乎差不多了。但是，小腿上半部分还是有点隐隐作痛，怎么回事？能不能快点好起来？晚上我还和同学去玩滑板，怕到时候痛了。（我是女生，15岁）大家帮帮忙呀！~~速度！~~~

Answer 1

Answer 2

当你抽筋是，你用手使劲掰你的大脚趾 往上掰 一整就好 超准！

Answer 3

受冷和缺钙，小腿都会抽筋的。

Answer 4

是神经异常兴奋，吃的葡萄糖酸钙

Answer 5

按摩按摩就好了！