运球如何防止背后有人偷袭抢断

Question

在前面有人的时候，我总是怕有人背后突袭把篮球抢走，我应该怎样防备这种情况
我打篮球很烂的

Answer 1

打球有时候靠的是自信 要对自己有信心 不要怕 还有带球忌讳的就是鼠目寸光 不要只顾着防守你的人 把球在身前的位置 要随时可以加速突破 还有就算别人掏了你的球这时候这时候也是你反断的最好时机 球打多了 球性好了 自然就不怕这个了
你说的两人加防你 你要加速扯到一边去 他们加防你 就会漏防一人 你的助攻机会就来了 或是提前传球 马上反跑要球 不要等着别人加防了在想办法
打了七八年球了 一直是别人死防的对象 以前老是自己逞强单打好几个人 最后自己很累 现在打球助攻多了 别人夹击我 我多半选择传球 不是自己怕 而是你有队友 就要充分利用团队 你会发现自己吸引防守 给队友制造机会也是很开心的 多练练运球 球性好的人不是那么容易被断的 加油LZ 看好你呦

Answer 2

注意你前面有几个人,然后你就知道你后面有谁了,当你前面有人防你时,你不要担心有人偷袭你,以为你在运球运动十很难偷袭成功,然后你的队友也会提醒你.同时运球是应注意不要在球场中间过,要在球场的侧边过,着样也会降低被偷袭的机率.当你准备过人时要先看一眼后面,如果没人的时候才过人,有人的时候等他上来了你才过.
希望采纳!

Answer 3

球感 时间长了 你自然不怕了 以前都有这感觉 总是有人过来自己就急了 球技提高后你自然发现你手比他快 就不怕了 多练练运球吧 运球练好了就行了 其实这跟心理素质也有关 因为不常经历所以被包夹的时候容易丢 这没办法 有时候NBA球员被包夹的时候也会被逼的动不了 两人一前一后你就直接过前边的 当然这算单挑了 团队的话自然就是传球了 被包夹要及时处理球 不能着急 那样的话最容易丢球 眼观六路 耳听八方 但这种情况应该很少 打球一般防守者是面对你 你要做的就是多运球 破包夹是很难的 打球烂不怕 打球时 要多传球 看到有空位就传 没事的时候要多运球 其实只要运球好了 别的就可以慢慢来了

Answer 4

一般当你的带球能力足够时就不用太在意防守你的人，可以用余光观察到周围的情况，当防守你的人向你施压让你很难受时，你就无暇顾及后面的人了，最好将球抱住，一前一后防守你可以侧面运球啊，当他到你运球的一侧时你可以胯下变向将球移动到另一侧，这个要看你的运球能力身体协调性和观察的警觉性而论了

Answer 5

首先要保证自己运动的速度，这个要求你运球要扎实，这样的话速度慢的防守根本跟不上你，再加强一些对球的保护，一般不会被从背后断走。你也说了，你打球很烂的，这个就没办法了，你肯定需要全面加强。