经常发呆,脑里一片空白,为什么和怎么办?

我是高中生,在学习考试以及和别人说话中不会发呆,但在没事的时候经常发呆,如坐着看电视会看发呆。以前基本上我对任何事都能保持一种贯注(脑子比较灵活)的状态。为什么和怎么办?

没事,正常。我也那样以前,只是一个过程。偶尔静下心来,发呆也是一种自我调节。这是你没有更引起你注意的事情发生。你可以转移注意力,如给自己订一个目标,完成它。还有就是不要太在意这种感受,这个一般人都有经历,你只是到了这个阶段而已。
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第1个回答  2010-06-14
找点感兴趣的事情做做,这应该不会走神的!
如果是学习走神的话,就建议你这份自己感兴趣的试卷做做,提高下注意力,这对你的学习还好些!
第2个回答  2010-06-29
没事的啦!!!我上学时也这样!!!就是因为人闲着脑子不想闲就会瞎想!!当然会发呆了!!!好好学习转移注意力就行了!!!
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