中医药-体质虚寒,腹有食积,舌苔白腻带黄,可自用的常见植物中药有哪些?中成药亦可

如题所述

属阳虚、胃寒、气滞、脾气虚之病灶,需消食、温补脾胃、祛寒邪。

故可选择黄芪与当归泡水喝;有补气、补脾、活血之功效。

近期少吃寒凉的冷饮与凉拌菜,少吃肥腻和肉制品,多吃蔬菜和水果(苦瓜、西瓜、梨等寒凉性蔬果不宜多吃)

最好近期多吃些山药、红薯、土豆、洋葱、扁豆等蔬菜有助温脾益气,配合香蕉、山楂、柠檬等水果作为两餐间的加餐,效果更加,但香蕉也属寒凉性水果,故不宜多吃,每天最多两根
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第1个回答  2010-05-30
桂附理中丸。

或者建中汤加半夏
第2个回答  2010-05-30
保和丸
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