如题所述
人体必需的微量元素硒被中国营养协会列为15种每日膳食营养素之一。人每天要摄取适量的硒。缺硒是发生克山病的重要原因,缺硒也被认为是发生大骨节病的重要原因。
摄入量标准
部分国外公布的硒摄入量表
国家
硒(微克/日)
英国 70
日本 88
加拿大 98-224
新西兰 56
美国 50-200