健身减肥瘦下来了,以后不做会反弹吗求解答
额额额,
那跑步会反弹吗
适量的运动下,饮食合理点,多吃蔬菜水果美容,而且减肥。
额额额
相信我,很多妹子都这样做的
跑步要好久才可以看到效果
没办法,减肥没有速成,除非你吃药
额额额😓
真心的
额额额,要吃不要节食吗?
俯卧撑算力量训练吗
不用问了,如果你以后放开饮食,又不运动了,百分百反弹的。
要吃好也要运动吗
关键是做力量训练。
嗯嗯
请采纳!
什么