气功练的是真气吗？

Question

如题所述

Answer 1

气，是中国哲学、道教、中医学和中华气功中常见的概念。
中国春秋战国时代的思想家，将气的概念，抽象化，成为天地一切事物组成的基本元素，有着像气体般的流动特性。认为人类与一切生物具备的生命能量或动力，也被称为是气，宇宙间的一切事物，均是气的运行与变化的结果。中医学认为气是人体的第一道防护线，聚于体里保护着脏腑，而流散发于肤表以防外邪侵入而导致疾病发生。
气存在于经络系统，经络学是在世界医学中，唯一由中国发明的独特学说，它在防病治病方式上，不是依靠药物，而是以调理经络之气来起到作用。经络学认为人体脏腑之气由经络输注，可在体表寻找到相应的部位，这些部位不是孤立于体表的点，而是与内部的脏腑器官之气相通，外部多当肢节、筋肉或骨骼之间的凹陷处，因其功能上内外之气互相输通，位置上又以孔隙为主，所以称为“腧穴”。腧穴与腧穴之间由经脉、络脉及其连属部分构成的与内部的脏腑器官之气相通的，有规律地连贯形成的网络结构。

Answer 2

气功练的气，主要是经脉中流动的内气。

中医把精气神归纳成同一种物质的不同状态，所以把内气叫成真气也可以。
百度上的真气解释：先天之气和后天之气相结合就是真气也可以。

清代唐大烈《吴医汇讲》指出：“心本火脏而火中有水，肾本水脏而水中有火。火为水之主，故心气曰欲下交；水为火之源，故曰肾气欲上承。”
这才是丹道所说的真气。追答

气功的目的，就是学会用意念指挥内气在体里运转就够了。

气功练下去，可以进阶佛家功。

控制内气运转可以梳通经脉，治病。

控制内气还能学会发内劲。
那些手劈砖块，就是学会运气化内劲练成的。
控制内气发出体外，治病的能力和针灸类似。

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