进入游泳池前，有意识地对全身进行清洗消毒和泡脚，养成良好的卫生习惯，避免汗液、细菌等对水质的污染。在游泳池附近的阴沟里吸鼻烟和吐痰，不要在游泳池里吐痰。不能蹭泥，不能尿尿，不能在池子里玩。2.选择自己的区域游，按照规则以游泳池底部的吃水线为界在右侧游。不要游泳，不要过水道，以免影响他人。当加入车道时，首先在车道的拐角处滑行。不要跳入泳道或停留在泳道中间。3.跟团时最好保持5秒以上的距离。如果有人碰你的脚，可能有必要超车。可以可靠地走到航道线上，放弃中间部分超车。在泳池里，难免会推搡，遇到别人，就主动跟对方说对不起。4.不要在公共游泳池潜水。在接近池底的地方浮潜真的很享受，但是在池里潜水其实很危险。一旦被水上的人推了，很容易喝水呛到，比水上的人还危险。
5.尽量不要超车。因为在同一个车道超车时，很容易先撞上对面的人，然后可能会遇到即将超车的人。建议等前者到达一定位置后再起步，避免在车道超车。当确实需要超车时，首先要确定确定的超车距离，用自由泳快速超车，不要用蛙泳，以免推被超车者。6.尽量不要游蝶泳。蝶泳是占用泳道最多的泳道，尤其是上肢将手臂从水中抽出时。当你不确定没有人在街对面游泳时，最好不要冒险去蝶泳。选择一条和你游泳速度差不多的泳道。如果游得太慢，不要下快泳道，会影响泳道的游泳队，会很尴尬。如果你在慢泳道游得快，一定经常担心超车。第二，如果泳道只有你一个人，可以游中间位置。
第三，如果泳道里有两个人(包括你)，你可以把泳道的宽度一分为二，每个人可以游一半的泳道，或者两个人排队，以同样的速度来回游。尊重和你一起游泳的人第四，两人以上的，泳道只能算跑道。一般以同样的速度逆时针游一圈，一个一个。不要超车或倒车。5.想加入某个泳道和别人一起游泳，首先要慢慢下水，然后等待合适的时机加入游泳队。最好等距离大一点的时间，不要二话不说就插队。6.如果有游泳运动员在入水前在泳道游泳，可以找机会和他讨论怎么游泳，是半泳道游还是转圈游。
不要太大胆七、当你想加入别人的泳道游泳时，不要从平台跳入水中。这会影响游泳者，分散他们的注意力。他们全神贯注于游泳圈，但突然一个胆大的人跳进水里，每个人都会不高兴。通常从跳台跳水是在教练的指导下，在不使用泳道的时候用来训练。八、如果你觉得前面的游泳运动员超车太慢，摸摸他的脚作为通知，让他停在右边车道的尽头，这样你就能成功超车。同样，如果有人碰你的脚，你应该停在右边车道的尽头，让后面插上。九、如果你在一个游得快的人前面游，而他总想超车，你可以让他先走再掉头，不要在墙上使劲推，试图加速。
泳衣泳裤要得体，在公共泳池游泳请不要穿款式过于暴露，颜色过于夸张的泳衣泳裤，例如肉色，丁字裤等。