我1.68米，体重74公斤，胖么？

如题所述

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推荐答案 2014-09-13

是有一点了，减肥的方法：
1；饮食控制，尽量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜.
2；参加有氧运动，可以选择早上或者傍晚进行慢跑锻炼，或者去爬山有条件的话.
3；养成合理的作息习惯，不贪睡.尽量早起，特别是晚上不要熬夜.
其实只要按照以上的方法长期保持，你的体形和健康就一定差不了！关键是坚持！！
多吃蔬菜水果，并不是要求当饭吃哦！饭可以吃个半饱，饿了吃点水果充饥！
请采纳一下吧！~~

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2014-09-13

嗯算胖因为我是162身高54.5公斤都觉得自己胖

第2个回答 2014-09-13

女：40一45(瘦)，46一50(一般)50一55(正常)55一60(胖)60一65(很胖)追答

男：50一55(瘦)56一60(有点瘦)61一65(一般)65一70(正常)71一75(有点胖)76一80(胖)

第3个回答 2014-09-13

呃……不算胖吧，我妈164斤

第4个回答 2014-09-13

胖追答

我163 65胖的要死

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1.68米个74公斤体重男夏季穿什么衣服好看答：2、性格偏沉稳或者喜欢稍含蓄的男生，可以穿POLO衫，但不是中年人穿的巴宝莉、POLO，那种太老气，可以穿TEENIE WEENIE或者三叶草的POLO，比圆领和V领T恤稍微严谨点，但很好看，不轻浮。3、性格偏外向的男生可以穿圆领或V领T恤，酷酷拽拽的那种风格，个性的色彩和图案，配水洗磨破牛仔裤，下面穿球鞋或者...

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