首页>> 素食菜谱 >> 夏季养生食谱 菜名： 糖醋藕片 工艺： 拌 口味： 糖醋味 食用： 早餐|中餐|晚餐| 材料： 莲藕250克 菜名： 醋熘茄子 工艺： 醋溜 口味： 咸酸味 食用： 早餐|中餐|晚餐|零食 材料： 茄子(紫皮、长)500克 菜名： 蒜泥拌黄瓜丝 工艺： 拌 口味： 清香味 食用： 早餐|中餐|晚餐|零食 材料： 黄瓜800克 菜名： 京糕白菜丝 工艺： 拌 口味： 酸甜味 食用： 早餐|中餐|晚餐| 材料： 白菜200克 金糕50克 菜名： 冷麻团 工艺： 其他 口味： 甜味 食用： 早餐|中餐|晚餐|零食 材料： 糯米100克 赤小豆150克 大豆100克 芝麻150克 菜名： 青果薄荷汁 工艺： 其他 口味： 果汁味 食用： 早餐|中餐|晚餐 材料： 猕猴桃300克 苹果300克 薄荷8克 菜名： 熘藕片 工艺： 糖醋溜 口味： 糖醋味 食用： 早餐|中餐|晚餐| 材料： 莲藕500克 菜名： 番茄西米粥 工艺： 煮 口味： 酸甜味 食用： 早餐|中餐|晚餐 材料： 西谷米100克 番茄250克 菜名： 酸辣笋瓜汤 工艺： 煮 口味： 酸辣味 食用： 早餐|中餐|晚餐 材料： 南瓜400克 菜名： 香辣冬瓜丝 工艺： 拌 口味： 香辣 食用： 早餐|中餐|晚餐| 材料： 冬瓜600克 粉丝150克 木耳(水发) 20克
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