人为什么复习的时候总是心浮气躁？

Question

如题所述

Answer 1

一方面可能是因为你压力太大，你不要总想着目标，最近很喜欢这句话:学习就是学习，带着欲望去学习就是佛家所说的“妄”不如你暂时忘却目标，静下心来认认真真看会书，一旦进入了境界，接下来学习如顺水推舟，所以找好状态是关键

还有一种可能是你所面对的事情太难，让你逃避性的发呆 神游，反正干啥都比学习好，杨绛先生说:你的最大问题是读书太少而想得太多。如果是这种情况不妨试试从简单的入手，比如做数学时候，如果一开始就挑战导数大题无疑是火上浇油，本来就讨厌它，加上它这么难，你就会觉得算了算了，还是去写物理吧。一拿到手发现是磁场电场叠加问题，更焦躁了，你不妨从易到难，一步步增强自信心。

最后如果是环境原因，建议找个安静的地方，如果暂时无法改变环境，建议找个质量好点的耳塞

沉住气！
我们坐这儿之所以妄念纷飞，说明气未住，神未闲。若气住神闲，则不会妄念纷飞，自然能入定。所谓气浮则心躁，心燥气更浮。为何古人讲气沉丹田，而不说气住头顶？为何又说沉不住气会坏事？道理就在于此。

当一个人很静时，气是沉下去的，根本打不了妄想，打一个妄想都会觉得很累。所以气沉的人不愿意说话。因为他的气沉在丹田里，说话要把气从丹田往上拔，会感到很累

Answer 2

复习的本质在于回顾自己今天学习到的知识，老师和家长叫你复习，却没告诉你怎么复习。
复习的方法是，回顾自己今天学习的知识点，找到自己今天做错的题目，然后发现为什么做错，找出正确的方法，掌握它，这样下次的情况再出现，就不会做错，这就是复习真正的价值，复习的价值在于找到解题的正确思路，做任何事情，学习任何东西都是一样的道理。带着这样的思路，去复习，找到问题的关键，正确的思路，就可以了，其实复习花不了多少时间的，越早找到正确的思路，越早复习完成。这是个效率问题，而不是时间长短。

Answer 3

因为复习的时候是属于学过的知识重新来巩固的过程，会让人感觉到厌烦，所以总是会心浮气躁。

Answer 4

复习时总觉得学得越多，掌握得越不牢靠，许多内容似曾相识，又理解得不透彻，比较着急，似乎都有过这种情况，要沉得住气。

Answer 5

因为复习的时候是属于学过的知识重新来巩固的过程，会让人感觉到厌烦，所以总是会心浮气躁。本回答被网友采纳