跟陌生人在一起的时候很拘谨怎么办？ 今天跟三个朋友去旅游，回来的时候到了他们的亲戚家那里，他们亲

Question

跟陌生人在一起的时候很拘谨怎么办？

今天跟三个朋友去旅游，回来的时候到了他们的亲戚家那里，他们亲戚那里叫我们吃了一餐饭，在来到他们亲戚家里的时候他们都有说不完的话，而我就很拘谨不知道怎么跟他们交谈，感觉跟他们都没有话题也不知道跟他们说什么，每次跟陌生人我都会这样子，但是跟熟人我又有说不完的话，我该怎么办这个困扰了我好久了，每次我试着调节心态放松自我但是还是很拘谨怎么办。

Answer 1

这很正常，一般情况下，相熟的人是没有拘束感的。不过没关系，所有的人或是朋友都是从不认识到认识，大家在一块玩几回就熟悉了，别着急，慢慢来。想在陌生人面前解除拘束感，首先自己要放得开，热情一些，大胆一些，大度一些，开朗一些，（一般开朗的人拘束感会少一些），向老朋友一样对待人家，人家一看你这种表现，自然也会当老朋友一样回敬您，这样彼此之间的拘束感就自然消除了，你可以试试。但愿你能解除这方面的烦恼。
这样可以么？追问

看到他们在那说说笑笑的我就会拘谨，想去跟别人搭上两句但是找不到什么内容，自己实在是受这个困扰，很影响我自信心啊！

Answer 2

放松自己如同在家里。追问

做不到啊

追答

迈出这一步你以后处事好办。