很多男人都因此遭到女友的误解,我大学时候听过一次心理学讲座,那个讲师叫胡邓。
他说这是男人的先天心理反应,就像女人见到帅哥想多看两眼是一样的。所以不要因为这个就和他吵架,或者自己烦恼,只要不要影响正常的关系就好。
胡邓 胡邓小档案
中国人民大学心理科学研究中心和心理咨询中心博士,CCTV“心理访谈”栏目专家,国内著名心理公益热线“青春热线”理事会常任理事、加拿大哥伦比亚大学访问学者。他是中国首批接受IPA(国际精神分析学会)三年专业培训的中国精神分析师、中国心理学会会员。新浪网旅游论坛版主,1988年开始从事背包旅行。
胡邓是著名的心理咨询师,每天都要面对众多心理上存在问题的人,这些人多半是在重压下出现了心理障碍。
胡老师认为在现在社会,人们就如同生活在“高压锅”里一般,压力随时存在,男性面对过度压力的几率更大。有一组数据,全球患抑郁症的人平均为5%,中国为2%,而中国白领的水平已达到20%,更有60%的人出现了强迫行为,这种行为虽然不是病症,但与抑郁症有着紧密的关联,易引发人格障碍,严重地影响了生活质量。
男性压力的产生来自多个方面,中国社会的迅速转型与飞速发展,类似于当年西方社会工业时期的加速发展,这种速度对于处在风口浪尖上的男性来说,压力巨大;同时男性的心理特征为强势动物,希望在自己的领域有所作为,这更是一种压力源,中国向来有“男主外、女主内”的传统,文化的渊源导致男性迫切希望事业有成,现在社会成功的标志就是“挣的钱多”;另一方面,随着时代的变迁,人与人之间的攀比心理加强,贫富差距加大,大学一个班出来的同学,十年后,有的成了富豪,有的却还只是个公司小职员,为了缩小这种差距,自然会导致压力的产生。
胡老师在人大开设了一堂很有名的选修课——自助旅行与心理健康,每次开课堂堂爆满。胡老师自己就是一个自助旅行爱好者,从18岁开始就爱上了自助旅行,曾经单身去过许多极少有人到达的地方,几乎所有的寒暑假,胡老师全部花在了自助旅行上。旅行和心理健康,这两个看似扯不上关系,其实有很大的联系。如果你想出去旅行的话——即使是要做一个哪怕很短暂的旅行——背后也必须有很多心理素质的支撑。比如说,你做计划的时候,可以训练你的计划性;你还必须想明白,怎么旅行,要花多少钱,这对自控性有很高要求。碰到危险时又要求非常果敢。这一切都对心理素质有很高的要求。旅行在很大程度上会训练一个人的自信心,尤其可以培养各方面的素质,可以提升个人能力。同时,更重要的是,胡老师认为每个人都要活出生命的宽度、广度和深度,让自己的生命故事丰富多彩,有滋有味,这样自然能减少不必要的压力,活出生命的质量来。