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如果白天睡觉,晚上不睡,算不算熬夜
如题所述
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推荐答案 2017-01-23
个人建议尽量不要颠倒,因为晚上睡觉也是各个脏器的休息时间,晚上睡觉效果比较好,也睡的比较踏实,能休息好了,白天睡休息不好,这样你的睡觉就成了一个倒置的了,该休息不休息,不该休息你休息了,这样对身体不好。
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其他回答
第1个回答 2019-08-10
算、人体的一些器官的功能会在夜里进行新陈代谢、不会因为你的白天睡觉而改变它们的规律
第2个回答 2021-01-17
关键词:健康、长寿、熬夜、排毒、养生,晚上几点不睡算是“熬夜”?或许很多人弄错了,也许你并没有熬夜
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