怎样给皮肤补水最有效，效果最好？

Question

如题所述

Answer 1

　　第一、时间的分配
　　补水也是要将就时间的哦，有时候时间和补水的方法不正确可能会导致起反作用。例如，在烈日下用补水霜，这样其实对脸部的水份流失非常厉害的。
　　补水时间表：
　　早晨起床：使用热水洗脸后，紧接着就是用冷水洗脸。最好是使用冰水，这样会将水份锁住。也可起到控油的作用。起床后喝一杯温水，既可以清洗你的肠胃也可以起到一定的补水作用。因为网上人们在睡觉的时候会流失很多的水份，所以造成一杯温水来将流失走的水份补回来。
　　中午的时候：减少自己的运动量，中午的时候是人体比较容易出汗和发虚的时候。这个时候最容易流失水份。为了减少水份的流失我们可以减少体力活动。这个时候最好吃点水果，因为这个时候你的胃处于活跃的时候，它需要吸收很多的养分。在吸取养分的时候可以伴随着水份一起吸收，这样多吃水果就能保持住自己的水份。
　　晚上的时候：一天的劳累过去了，水份该丢失的已经丢失了。这个时候是最需要补充水份的时候，你可以使用一些补水的面贴。最好是先泡一个温水澡，既能清楚身体上的垃圾让皮肤更好的呼吸，再就是把白天丢失水份补回来一部分。
　　当每次洗完澡的时候总觉得皮肤滑滑的，很有弹性而且看上去很水灵。晚上睡觉的时候别忘记给自己的补充一些水份，多喝点水多喝点温水。
　　第二、化妆品的使用
　　补水的产品也有很多，但是我们不能真正的见识到什么样的产品才是最好用的。关于化妆品不认不做推荐，之说下类型。
　　早晨护肤补水的产品最好是水性的产品这样能让你的皮肤看上去很富有水份。
　　中午的时候有人需要补装，这个时候最好是使用油脂性的，这样能减少水份的蒸发。另外，也可以是你的皮肤显现的很有水份光泽。
　　晚上的时候有人也需要化妆，使用化妆品使用一些胶质类的。这样在灯管的照射下显现的你的皮肤很富有水份。
　　第三、水果蔬菜
　　有人会拿一些水果和蔬菜作为作为补水的神器，但是这也要看怎么使用。晚上的时候使用黄瓜是一个错误的做法，黄瓜最好在早晨使用效果更佳。
　　大家可以使用胡萝卜片补水，晚上补水的一种法器。

Answer 2

早晚各一次，睡前贴补水面膜一片，面膜揭开后再拍一次水，别用手掌心，用指腹轻弹本回答被提问者采纳

Answer 3

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Answer 4

用牛奶，多吃此柚孑

Answer 5

面膜，针对真皮层补水的追答

采妮诗我在代理

Answer 6

无论春夏秋冬,皮肤补水都是一个很重要的问题.
首先我们可以利用各种水果蔬菜来补水(冰镇后的效果更佳).
1黄瓜补水
黄瓜性温和,适用于大多数皮肤.
简单的,黄瓜切成薄片,贴在脸上就可以完成一次补水.也可以把黄瓜和酸奶,适量面粉(增加粘度,可加可不加)加到一块,打碎制成面膜敷脸.
2橘子补水
橘子面模适合干燥,角质较多的皮肤.
橘子去皮后取适量果汁儿,加入海藻粉搅拌均匀后敷在脸上,保持15—20分钟后用清水洗净。
3猕猴桃(奇异果)补水
奇异果和海藻粉/牛奶搅拌均匀,调成糊状,敷在脸上,保持15—20分钟后用清水洗净。
4西红柿补水
西红柿面膜适合油性皮肤使用但不适用于敏感皮肤。
西红柿和酸奶调成糊状,敷在脸上,保持15—20分钟后用清水洗净。
5香蕉补水
香蕉加牛奶调成糊状,敷在脸上,保持15—20分钟后用清水洗净。
6草莓补水
草莓加牛奶调成糊状,敷在脸上,保持15—20分钟后用清水洗净。
注1:海藻也可以补水,在药店或是化妆品店都可以买到一袋海藻.附有说明.
其次日常的护肤化妆用品也不能少. 
每日洁面补水后一定要用上乳液,可以帮你锁住水分.如果外出,除了涂上防晒霜之外一定要随身带上一瓶防晒霜和矿泉水喷雾(或是爽肤水之类的),隔一段时间就要补充一下水分,擦一次防晒霜.
注2:适当的使用精油也可以锁住水分.
最后,健康合理的生活方式是美丽肌肤的重要条件.
    多喝水,少吃辛辣油腻食品.有足够睡眠.在电脑前久坐时可以为自己泡一杯热茶,吸收辐射的同时还可以用暖暖的水汽为你补个水.
    注3:补水的蔬菜水果有:芦荟,柠檬,莴苣,芹菜,黄瓜,西兰花,西瓜,葡萄等

Answer 7

用大宝

Answer 8

穆丝沙漠水追问

是爽肤水吗？

追答

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