血压突然高于90-140，怎么回事，不吃药怎么能降下来？

Question

血压突然90-140，怎么回事，不吃药怎么能降下来？
2013年冬季就出些这情况，后来不高了！今年又出现了，但最近有时也底于90-140。

Answer 1

病情分析：
你好，根据你说的血压数值来看，血压140/90，这种情况属于临界高血压，可以暂时不用服药治疗的，只需要饮食调理看看，必要时在考虑药物降压治疗。
指导意见：
像你的情况，建议低盐低脂饮食，忌烟忌酒，适当运动锻炼，不要吃动物内脏等食物，看看血压是否下降，必要时可以服用寿比山降压治疗。

病情分析：
这种情况是高血压临界，暂时达不到高血压的诊断，应该控制，防止向高血压发展。
指导意见：
建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，少放盐，控制钠的摄入，不要吃腌制食品。适当运动，减小腹围。定期复查。

病情分析：
血压90-140属于正常高值，一般正常血压不超过140/90
指导意见：
建议现在这个血压不用服药，自己检测血压，每天早上起床测一次，看是否高于正常，注意低盐低脂饮食，多运动，少吃过咸肥腻的食物。

病情分析：
你的血压正好处于分界线上，需要多测几次取平均值，如果每次测都高才考虑高血压，紧张运动后偶尔高一次没问题。
指导意见：
41岁的年纪血压140/90mmHg还算可以，目前还不需要服降压药，要注意的是：1.饮食不可过咸，要清淡，多喝水2.要休息好，不要熬夜3.保持良好情绪

病情分析：
您好，这位先生，建议不要吃药
指导意见：
建议：每天早晨不起床就量血压这时候是最准的，注意身体的锻炼

病情分析：

你好，这种情况属于一级高血压，暂时可以不必使用药物进行治疗。
指导意见：
一级高血压可以先通过饮食运动来进行调理，若是经过2-3个月左右的调理，血压控制还是不达标的话，可以再加用降压药物进行治疗，饮食需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，每天进行适当的锻炼，长期规律的锻炼不但可以降低血脂、血压，还能够增强身体对胰岛素的敏感性，能够起到一定的减少糖尿病发生的作用。

病情分析：
你的血压只是轻度偏高，而且一次两次暂时性的血压偏高可能只是因为劳累和情绪紧张引起。
指导意见：
建议你注意休息，不要过于劳累，还有不要喝酒，平时饮食尽量清淡，再测多几次看看，暂时不吃药。

病情分析：
你好，一次检查血压高并不能完全说明就是高血压，可以休息几分钟，再测一下，如果还是偏高才需要处理。你这个血压只能算高血压一级，比较轻的
指导意见：
可以先不吃药，就饮食上注意点。低盐低脂肪饮食，清淡点。烟酒尽量少或者戒了。平时多休息，不要太劳累，过一段时间再去测量下，如还是偏高，再考虑口服点药控制下

病情分析：
不需要吃药。建议你清淡低盐饮食就可以、不要饮酒、最好戒烟、控制情绪，同时注意你的血糖、血脂。希望对你有所帮助。
指导意见：
不需要吃药。建议你清淡低盐饮食就可以、不要饮酒、最好戒烟、控制情绪，同时注意你的血糖、血脂。希望对你有所帮助。

Answer 2

高血压定病：非同日3次测量均高于140/90(平静状态、专业医师测量)。高血压根本原因：微小的动脉硬化。疾病引起继发高血压：糖尿病、高脂血症、高粘血症、肿瘤压迫等；其他原因非疾病引起血压升高：过量运动、饮酒、情绪激动、噪音、饮食过咸、吃激素药。所以说一次突然的高血压不要惊慌，在过几天测几次。如果定病为高血压，也不要惊慌，早期高血压经过调理是可逆转的。我身边的一位同事在发现高血压时，也是140/90，但经过半年的规律运动和生活饮食调养，现已120/80，有时110/75。有帮助吗？

Answer 3

这种情况考虑是由于高血压病引起的，建议的话最好是要吃降压的药物进行调理，可以吃一点硝苯地平，或者是卡托普利，平时要保持心情的舒畅。
建议低盐低脂饮食，忌烟忌酒，适当运动锻炼，不要吃动物内脏等食物，看看血压是否下降，注意低盐低脂饮食，多运动，少吃过咸肥腻的食物。

Answer 4

介绍四种应对高血压突然升高的方法。
1、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张，卧床休息。若备有降压药，可立刻服用，还可以另外服利尿剂、镇静剂等，若症状仍不见缓解，要及早护送病人到附近医院急诊治疗。2、如病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭。应要求病人双腿下垂，采取坐位，予以吸入氧气，并迅速通知急救中心。
3、发生心绞痛，甚至心肌梗死或急性心力衰竭。病人多在劳累或兴奋后出现剧烈的心前区疼痛、胸闷，可放射至颈部、左肩背或上肢，重者有面色苍白、出冷汗。遇到上述情况时，应叫病人安静休息，备有硝酸甘油1片舌下含服，或打开1支亚硝酸异戊酯吸入。家中如备有氧气袋，可同时予以吸入氧气。如症状不见减轻应迅速送往医院。
4、凡40岁以上，有首次发作心绞痛或原有心绞痛突然疼痛加重者，伴有恶心、呕吐、大汗、头晕、心慌者，应考虑急性心肌梗死。
急性心肌梗死典型的疼痛为胸骨后压榨样闷痛，少数可有不典型症状，如咽痛、牙痛、上腹部痛、左上肢酸困、背部痛等症状。心肌梗塞，立即含服消心痛两粒，平卧，不满意10分钟后再舍两粒。急送医院。可以争取时间。
当血压突然升高，却发现忘记带药出门，都可以试试这种按摩方法。
按捏手掌降血压方法
首先迅速按捏手掌心。从右手开始，用左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，5个手指均按捏一遍。按此方法按捏左手掌心，两手分别做完约需10分钟。此法可使血压明显下降。但要注意，低血压的人不宜做，健康人若是为了预防高血压，按捏力度应适当轻一些，时间控制在5分钟左右。此外，还可在空闲、走路或乘车途中，按捏左手小拇指根部，力度可逐渐加强。每天3次，每次3分钟，长期坚持可使血压逐渐趋于正常或不增高。更多分享可加企鹅群三八五二八零四九四，欢迎一起分享哦

Answer 5

这种情况考虑是由于高血压病引起的，建议的话最好是要吃降压的药物进行调理，可以吃一点硝苯地平，或者是卡托普利，平时要保持心情的舒畅。本回答被提问者采纳